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為你推薦

• 兒童補(bǔ)鈣吃什么好

  大家好，今天和大家說(shuō)一下，就是關(guān)于兒童補(bǔ)鈣的一些食物，其實(shí)對(duì)于兒童在發(fā)育過(guò)程中，他對(duì)鈣的含量要求比較高，所以說(shuō)我們常規(guī)的就是包括母乳，然后還有奶粉，也是有一定的補(bǔ)鈣的作用的，但是由于孩子的發(fā)展過(guò)快，可能會(huì)引起鈣的缺乏，因?yàn)楫吘光}它在吸收后，然后經(jīng)過(guò)身體的代謝，也是有一定的丟失的，所以說(shuō)鈣我們首先藥物療法是一種，然后食物療法也是不可錯(cuò)過(guò)的，當(dāng)然有一些家屬會(huì)問(wèn)到我們，我們對(duì)大一點(diǎn)的孩子，吃骨頭什么有沒(méi)有用，然后還有就是小一點(diǎn)的孩子，我們是不是必須得吃藥什么的，然后有沒(méi)有其他方法，其實(shí)選擇啃骨頭，或者就是一些骨頭湯等，這種是不科學(xué)的，因?yàn)檫@種往往起不到補(bǔ)鈣的作用，會(huì)有大量的脂肪攝入，反而增加一些肝臟負(fù)荷等，引起肥胖的情況。所以說(shuō)我們還是建議合理的飲食，比如最常見(jiàn)的食物就是牛奶，這是一個(gè)補(bǔ)鈣比較好的一種食物，然后對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，沒(méi)有腸道過(guò)敏等情況，然后我們可以通過(guò)服用牛奶，然后就是雞蛋，這里邊含有大量的鈣，當(dāng)然如果說(shuō)蛋黃里邊可能也有大量的膽固醇等，所以說(shuō)我們攝入也要適當(dāng)，然后還有就是我們可以通過(guò)服用一些植物性的，比如香菇，然后還有就是一些其他的植物，也是能夠起到補(bǔ)鈣的作用的，然后我們需要注意的就是，補(bǔ)鈣的同時(shí)一定要促進(jìn)孩子多照陽(yáng)光，因?yàn)橹挥羞@樣，才能促進(jìn)鈣更好地吸收，補(bǔ)鈣后照陽(yáng)光促進(jìn)吸收，這是一個(gè)搭配比較好的過(guò)程，所以說(shuō)作為家屬，我們一定要引起注意。

  

  02:19
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-15 60566次

• 小兒補(bǔ)鈣吃什么好

  小兒補(bǔ)鈣可以吃：蝦米、紫菜、海帶、大豆、芝麻、木耳、牛奶等含鈣量高的食物，還應(yīng)根據(jù)不同的年齡段補(bǔ)充不同量的鈣，飲食均衡，適當(dāng)鍛煉，都有助于小兒補(bǔ)充鈣質(zhì)。小兒補(bǔ)鈣應(yīng)根據(jù)不同的年齡，補(bǔ)充不同量的鈣質(zhì)，3-4歲每天需鈣量為450mg左右，5—7歲，每天需鈣量為800毫克，之后基本與成年的量相似。除了食補(bǔ)外，更多的通過(guò)服用鈣片的方式補(bǔ)充鈣質(zhì)，長(zhǎng)期鈣含量攝入量不夠容易影響生長(zhǎng)發(fā)育，小兒常見(jiàn)的補(bǔ)鈣產(chǎn)品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收，有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1501次

• 新生兒補(bǔ)鈣吃什么好
  一，牛奶，牛奶是最好的補(bǔ)鈣食品，所以除了母乳喂養(yǎng)外，也可以適當(dāng)喂食寶寶一些牛奶。二，骨頭湯，骨頭湯中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，不僅能減緩中老年人骨骼老化，有利于骨骼生長(zhǎng)，所以嬰兒補(bǔ)鈣可以多喝骨頭湯。三，新鮮的果蔬，新鮮的水果和蔬菜，如菠菜，韭菜，茭白及蘋(píng)果，菠蘿等果蔬，同樣對(duì)補(bǔ)鈣有所幫助，嬰兒補(bǔ)鈣媽媽們可以為寶寶準(zhǔn)備一些水果蔬菜汁。四，海產(chǎn)品，多吃大蝦，魚(yú)，海帶等，富含高蛋白高鈣的海產(chǎn)品，可以有效地給嬰兒補(bǔ)鈣，海產(chǎn)品給嬰兒應(yīng)該注意防止嬰兒過(guò)敏，另外如果缺鈣嚴(yán)重的話(huà)，除了食補(bǔ)之外還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-27 13993次

• 新生兒需要補(bǔ)鈣嗎
  1，如果是純母乳喂養(yǎng)，沒(méi)有任何必要補(bǔ)鈣，母乳是智能的，會(huì)根據(jù)嬰兒需求調(diào)整乳汁中物質(zhì)的濃度和含量。2，如果是混合喂養(yǎng)，不需要補(bǔ)鈣，母乳中的鈣質(zhì)結(jié)合配方奶粉的鈣質(zhì)，足夠嬰兒吸收利用。3，純?nèi)斯の桂B(yǎng)，不需要補(bǔ)鈣，依照中國(guó)食品法典，嬰兒配方奶粉是強(qiáng)化鈣質(zhì)的，其中的鈣足夠嬰幼兒吸收利用。4，除乳制品外的鈣制劑，全部只能選擇碳酸鈣作為原料，相對(duì)于乳制品中的乳鈣成分而言，碳酸鈣的吸收利用率，遠(yuǎn)低于乳鈣，換算成含量來(lái)看的話(huà)，一盒鈣制劑的吸收率都不如二百毫升配方奶粉溶液的吸收率。5，如果采用鈣制劑補(bǔ)鈣，相當(dāng)大的部分是在單位時(shí)間內(nèi)無(wú)法吸收的，從而與嬰兒腸道中的脂肪融合成為皂鈣，成為便秘的最大隱患。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 14513次

• 新生兒怎么補(bǔ)鈣
  一般情況下新生兒是不需要補(bǔ)鈣的，母乳的寶寶，從母乳中攝入的鈣質(zhì)，就足夠?qū)殞殞?duì)鈣的需求。0-5個(gè)月的新生兒每天對(duì)鈣的攝取量為300毫升，這個(gè)時(shí)間需求量不大，哺乳的媽媽可以服用鈣片，這樣寶寶可以通過(guò)乳汁攝取。另外每天多曬太陽(yáng)也是新生兒補(bǔ)鈣的重要途徑。
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-18 6003次

• 新生兒補(bǔ)鈣用什么
  1，牛奶中的鈣質(zhì)非常多，如果寶寶要補(bǔ)鈣，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喂些牛奶。2，骨頭湯的鈣質(zhì)也非常多，它也適合幫助寶寶骨骼更好的發(fā)育。3，新鮮的果蔬。4，海產(chǎn)品。比如海帶、紫菜、海魚(yú)、蝦皮等等蛋白質(zhì)豐富的食物，蘊(yùn)含的鈣質(zhì)也很高.5，吃補(bǔ)鈣。
  馮繼榮 主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院

  2018-11-28 3703次

• 新生兒需要補(bǔ)鈣嗎，寶寶補(bǔ)鈣吃什么好
  新生兒是否需要補(bǔ)鈣需結(jié)合具體情況判斷，一般情況下，母乳或配方奶能滿(mǎn)足新生兒的鈣需求。母乳是新生兒最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，母乳中的鈣磷比例適宜，易于吸收。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的新生兒，通常不需要額外補(bǔ)鈣，母親可以通過(guò)適當(dāng)增加富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、綠葉
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 新生兒補(bǔ)鈣吃什么好
  一，牛奶，牛奶是最好的補(bǔ)鈣食品，所以除了母乳喂養(yǎng)外，也可以適當(dāng)喂食寶寶一些牛奶。二，骨頭湯，骨頭湯中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，不僅能減緩中老年人骨骼老化，有利于骨骼生長(zhǎng)，所以嬰兒補(bǔ)鈣可以多喝骨頭湯。三，新鮮的果蔬，新鮮的水果和蔬菜，如菠菜，韭菜，茭白及蘋(píng)果，菠蘿等果蔬，同樣對(duì)補(bǔ)鈣有所幫助，嬰兒補(bǔ)鈣媽媽們可以為
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 410次