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一歲寶寶可以吃羊肉嗎

一歲的寶寶是可以吃羊肉的,但是不能給孩子食用過(guò)多。首先羊肉是一種富含有蛋白質(zhì)以及脂肪的食物,因?yàn)楹⒆幽挲g段比較小,胃腸道的功能還不是特別的完善,所以孩子如果食用了過(guò)多的羊肉的時(shí)候,可能會(huì)造成孩子積食的發(fā)生,會(huì)導(dǎo)致孩子腹部的不適,可能出現(xiàn)腹脹、嘔吐、腹瀉等癥狀的發(fā)生。

但是一歲的寶寶我們給他適量的食用一些羊肉,好處還是非常多的,首先補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),再一個(gè)瘦肉里含有的鐵劑也是非常豐富的,也能夠預(yù)防孩子營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血的發(fā)生。

所以說(shuō)給孩子適量的食用羊肉好處還是非常多的,只要不是過(guò)量的食用就可以。

以上內(nèi)容僅供參考

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