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痛風(fēng)發(fā)作不宜運(yùn)動(dòng)

當(dāng)我們的關(guān)節(jié)疼或者說(shuō)哪個(gè)位置不舒服,大家可能都喜歡活動(dòng)一下,感覺(jué)可能活動(dòng)一下就好了,其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū),當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候,是不適合運(yùn)動(dòng)的,如果強(qiáng)行的運(yùn)動(dòng),就可以加大對(duì)關(guān)節(jié)的磨損,可以說(shuō)是得不償失。

如果運(yùn)動(dòng),還容易產(chǎn)生乳酸,乳酸可以抑制尿酸的排泄,這樣對(duì)病情非常不利,所以在痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候,大家一定注意不要運(yùn)動(dòng)。

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