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高血壓的患者一般能吃南瓜。

南瓜屬于一種蔬菜,含有各種維生素,能起到潤腸通便的作用,對血壓波動影響并不大。引起血壓升高的因素非常多,比如遺傳因素、過度勞累、腎動脈狹窄、內(nèi)分泌失調(diào)、休息不好、頸椎病、感冒發(fā)燒、心肌缺血等。如果監(jiān)測高壓大于等于140毫米汞柱,或者低壓大于等于90毫米汞柱,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下做相關(guān)檢查,明確血壓升高的原因,應(yīng)用藥物對癥治療。

除了吃南瓜,高血壓患者還可以多吃一些冬瓜,蘋果,蔬菜都可以,這些都能夠滿足維生素和纖維素的攝入,保證腸道的通暢,有利于病情的控制。在飲食上注意外,還要注意體育鍛煉,比如每天多參加一些有氧運動,也有利于血脂的調(diào)節(jié),對于控制血壓也是能夠起到輔助的效果的。

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