性行為指的是性生活。來月經(jīng)的時候進(jìn)行性生活，一般不會懷孕，但是在月經(jīng)期間要做好日常護理工作。
來月經(jīng)的時候體內(nèi)激素水平會出現(xiàn)明顯的變化，雌激素會逐漸的增高，而且卵巢也不會排卵，即便進(jìn)行了性生活也不會與男性的精子結(jié)合，由于大量的經(jīng)血流出，男性的精液也會隨之排出體外，因此是不會懷孕的。在月經(jīng)期間女性身體比較虛弱，身體抵抗力和免疫力都會下降，而且宮頸屬于開放狀態(tài)，如果進(jìn)行性行為，容易導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入，引起炎癥感染，還會引發(fā)婦科疾病，對身體造成損傷，所以月經(jīng)期不能進(jìn)行性行為。
月經(jīng)期間要做好私處衛(wèi)生工作，可以用清水清洗私處，還需要勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。在飲食上也不要吃生冷寒涼的食物，比如冰淇淋、雪糕等，避免腹部受涼，出現(xiàn)腹痛、經(jīng)量增多或者痛經(jīng)等癥狀，可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、雞肉或者桂圓、紅棗等，可以增加身體營養(yǎng)。還需要注意多休息，合理的安排作息時間，不要過度勞累，保證充足的睡眠，對于減輕月經(jīng)期出現(xiàn)的身體不適有一定的幫助。
