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夏天喝水太多肚子脹怎么辦

肚子脹一般是指腹脹,夏天喝水太多,腹脹一般屬于正常現(xiàn)象,可以通過適當運動、物理治療、藥物治療等方式進行緩解。

1、適當運動:

當夏天喝水太多出現(xiàn)腹脹的情況時,可以適當進行運動,有利于促進排汗,促進水分的蒸發(fā)、代謝,同時也可以促進胃腸消化吸收。

2、物理治療:

如果夏天喝水太多引起腹脹也可以通過腹部按摩的方式輔助胃腸消化,可以將手掌放于臍部,以輕柔的動作順時針按摩腹部,切忌按摩時用力過大過猛,以免引發(fā)腹部不適。

3、藥物治療:

夏天喝水過多,超過了胃排空的能力就會引起腹脹,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用健胃消食片、多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進行緩解。

當出現(xiàn)夏天喝水過多引起腹脹的情況時,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的處理。

以上內(nèi)容僅供參考

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