預(yù)防甲減可以每年做一次常規(guī)體檢，平時可以加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫力，精神壓力不要太大，學(xué)會放松心情。少吃辛辣刺激性的食物。
多喝白開水代替雪碧，可樂，濃茶，咖啡等刺激性飲品，多吃一些富含維生素的蔬菜水果。心情不好時可以找朋友訴說。規(guī)律作息不要熬夜。
如何防止甲減
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-09-121027次
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如何檢查甲減通常要抽血查甲狀腺功能，這是診斷甲減的最簡便的方法，表現(xiàn)的是T3T4水平的減低，促甲狀腺素TSH水平的增加。此外如果找甲減的原因，可能還需要做吸碘率，比如患者在出現(xiàn)心慌出汗的時候，我們可以查甲功、甲狀腺B超和吸碘率。有一種亞甲炎早期表現(xiàn)的是甲亢，晚期可以出現(xiàn)甲減的癥狀，此時吸碘率是鑒別甲亢。還是亞甲炎的金標(biāo)準(zhǔn)，此外甲減的檢查，還需要做甲狀腺B超。如果甲減出現(xiàn)大結(jié)節(jié)，就建議用甲狀腺素片替代治療，來抑制結(jié)節(jié)的增長。所以甲減的檢查，主要包括甲功和甲狀腺超聲，此外還有吸碘率，以及垂體核磁，找甲減的原因。
01:28
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-01-21 12117次
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如何判斷甲減甲減判斷是從臨床表現(xiàn)、查體，以及輔助檢查綜合來判斷的。臨床表現(xiàn)主要出現(xiàn)乏力、皮膚干燥、水腫、心率減慢，可以出現(xiàn)多漿膜腔積液，比如說胸腔積液、腹腔積液、心包積液，還可以有愛困這些臨床表現(xiàn)。查體可以有多漿膜腔積液的表現(xiàn)，以及臟器淤血的表現(xiàn)，輔助檢查可以出現(xiàn)甲功的減低，包括T3、T4水平的下降，促甲狀腺素TSH水平的上升。甲狀腺超聲，可以出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)，而且甲減的患者，多伴有貧血、高脂血癥，甚至?xí)霈F(xiàn)腎功能不全，BUN肌酐水平的上漲，所以甲減從臨床表現(xiàn)、查體、輔助檢查綜合判斷。
01:21
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-01-19 10772次
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如何防止甲減目前部分甲減是可以被預(yù)防的，例如通過保護(hù)頸部少受電離輻射，可以減少因?yàn)轭i部電離輻射所導(dǎo)致的甲減發(fā)生。在需要頻繁做CT等檢查的時候，或者因?yàn)轭i部之外的腫瘤，需要進(jìn)行身體其他部位放療的時候，應(yīng)該做好頸部防護(hù)，減少頸部接受的輻射量。通過避免缺碘，可以預(yù)防由缺碘所導(dǎo)致甲減發(fā)生，例如在中國境內(nèi)生活，如果沒有甲亢這類疾病，建議食用加碘的食鹽，或者是適當(dāng)?shù)某砸恍┖．a(chǎn)品，這樣可以避免缺碘，但是如果患者生活在高水碘區(qū)域的時候，就要根據(jù)尿碘水平來進(jìn)行攝入碘了。語音時長 01:24”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-02-14 1902次
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碘131治療后如何鍛煉防止甲減放射碘治療之后，就算是鍛煉，也不能夠防止甲減的產(chǎn)生，因?yàn)榉派涞馑鶐淼募诇p指的是對甲狀腺的破壞，隨著放射碘治療之后時間的延長，甲狀腺會被逐漸的破壞，最終導(dǎo)致患者出現(xiàn)甲減，并且是終身的甲減，需要終身補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片進(jìn)行治療，此時就算是患者進(jìn)行鍛煉，也不能夠阻止此疾病的進(jìn)展。也就是說，鍛煉是不能夠改善由放射碘治療所引起的甲減的，治療的方式只有一個，就是補(bǔ)充甲狀腺激素。語音時長 01:15”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-08-30 2606次
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甲減怎樣防止白癜風(fēng)甲減是由于甲狀腺產(chǎn)生不了足夠的甲狀腺激素所引起的，不會引起白癜風(fēng)的現(xiàn)象，與白癜風(fēng)無關(guān)。白癜風(fēng)是由于皮膚黏膜的色素脫失導(dǎo)致的一種現(xiàn)象，和遺傳、免疫外傷等有一定的關(guān)系。建議患者平時要注意飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣油膩刺激性的食物，作息時間一定要規(guī)律適當(dāng)鍛煉，增加身體免疫力。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2018-12-28 1301次
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如何預(yù)防甲減病情分析：甲減即甲狀腺功能減退癥。由于甲減的發(fā)病原因不明，一般預(yù)防相困難，加減有一定的遺傳性。日常可以注意碘的攝入量，不過多過少的攝入。日常做一些甲狀腺激素水平的測定，盡早發(fā)現(xiàn)及時治療。意見建議：日常生活中要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活規(guī)律，不要過多的攝入含碘高的海產(chǎn)品，多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣油膩刺激性的食物，保持合理充足的睡眠，避免熬夜。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-11-22 1302次
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如何改善甲減改善甲減建議服用甲狀腺素鈉片。而且需要定期復(fù)查甲功，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)結(jié)果來調(diào)整藥量。建議患者及早發(fā)現(xiàn)，及早治療，以防出現(xiàn)甲減危象。平時飲食要清淡，低鹽，低脂，少吃腌制食品，少吃辛辣刺激的食品?？梢猿砸恍┑夂控S富的食物，比如紫菜，海帶
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-09-12 0次
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甲減如何食療目前沒有合適的食物來治療甲減。甲減是甲狀腺激素分泌減少，通過激素替代療法補(bǔ)充甲狀腺激素是最直接有效的辦法?；颊咂綍r可以多吃一些含碘量高的食物，比如紫菜，海帶。飲食要清淡，低鹽，低脂，少吃腌制食品。同時要注意保暖，不要著涼，保持心情愉悅，積極
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-09-12 0次
