我遇到一個(gè)年輕的女性患者。她最近幾個(gè)月一直感到左后肩胛骨疼痛，尤其是在長(zhǎng)時(shí)間低頭工作后。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查和詢問(wèn)病史，我發(fā)現(xiàn)她頸椎生理曲度變直。我給她制定了治療方案，經(jīng)過(guò)治療，她的癥狀好了很多。下面我就把這些方法分享給你！
女性左后肩胛骨疼痛可能有以下幾個(gè)原因：
1、長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如伏案工作、背包過(guò)重等，可能導(dǎo)致肩胛骨周圍肌肉勞損?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷、按摩、休息等方式緩解。
2、頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起肩胛骨疼痛。需要進(jìn)行頸椎牽引、物理治療等。
3、肩部炎癥可能放射至肩胛骨區(qū)域?？梢酝ㄟ^(guò)康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療等來(lái)改善。
如果你也有類似的困擾，不妨來(lái)醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，找出疼痛的真正原因，對(duì)癥治療。希望大家都能關(guān)注自己的身體健康，遠(yuǎn)離疼痛困擾。
