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維生素a缺乏的主要表現(xiàn)

維生素A缺乏的主要表現(xiàn)一般包括皮膚干燥、眼干、夜盲、免疫力下降、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等,如果出現(xiàn)了不適癥狀,要及時(shí)就醫(yī),然后變強(qiáng)。

1、皮膚干燥:

維生素A有助于保持皮膚的正常代謝和滋潤(rùn)度,缺乏時(shí)皮膚會(huì)變得粗糙、干燥。

2、眼干:

維生素A能維持眼結(jié)膜和角膜上皮細(xì)胞的完整性,缺乏時(shí)會(huì)引起眼干、眼澀等癥狀。

3、夜盲:

此元素是視網(wǎng)膜中視紫紅質(zhì)的重要組成成分,缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜對(duì)弱光的敏感度降低,從而出現(xiàn)夜盲。

4、免疫力下降:

其還能夠調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能,缺乏時(shí)身體抵抗力減弱,易患感染性疾病。

5、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩:

該元素對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要,缺乏會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)和細(xì)胞分化。

平時(shí)應(yīng)保持均衡飲食,多吃富含維生素A的食物,如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、菠菜等,必要時(shí),醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素A軟膠囊、維生素AD滴劑、阿維A膠囊等藥物治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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