頭發(fā)兩側(cè)白發(fā)多可能是腎不好，也可能是年齡增長(zhǎng)、氣血不足等原因?qū)е碌?。如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
腎臟功能的確與頭發(fā)健康相關(guān)。腎藏精，精生血，血養(yǎng)發(fā)，因此腎臟精氣不足時(shí)，頭發(fā)可能因得不到充分滋養(yǎng)而變白。針對(duì)這種情況，補(bǔ)腎養(yǎng)血丸、七寶美髯丹等中藥方劑可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，以幫助改善腎臟功能。
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的生理機(jī)能逐漸衰退，頭發(fā)毛囊中的黑色素細(xì)胞活性減弱，導(dǎo)致白發(fā)自然出現(xiàn)，這是一種正常的生理現(xiàn)象。
氣血不足也可能引發(fā)白發(fā)。在中醫(yī)理論中，氣血的充盈與否直接關(guān)系到頭發(fā)的健康。氣血不足時(shí)，頭發(fā)失去滋養(yǎng)，容易出現(xiàn)白發(fā)。此時(shí)，可根據(jù)醫(yī)生建議，考慮服用八珍丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，并輔以桂圓、紅棗等食物補(bǔ)充氣血。
長(zhǎng)期的精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良以及某些疾病如白癜風(fēng)等，也可能導(dǎo)致白發(fā)的產(chǎn)生。
在面對(duì)白發(fā)問題時(shí)，應(yīng)保持科學(xué)的態(tài)度，積極就醫(yī)，找出白發(fā)產(chǎn)生的具體原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療與調(diào)理。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，也是預(yù)防和改善白發(fā)問題的重要途徑。
