火龍果和南瓜可以一起吃，這兩種食物一起吃不會(huì)引起食物中毒，而且也不會(huì)影響體內(nèi)吸收營(yíng)養(yǎng)。
火龍果和南瓜能一起吃嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2110390次
火龍果和南瓜一起吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，而且火龍果和南瓜中的營(yíng)養(yǎng)成分不會(huì)受到破壞，也不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，吃了以后也不會(huì)引起胃部不適感。
火龍果中含有多種維生素、膳食纖維以及蛋白質(zhì)等成分，吃了以后可以起到潤(rùn)腸通便的效果，同時(shí)還能夠提高自身的免疫力，也可以起到降火的效果。南瓜中含有維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣和淀粉等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，吃了以后能夠增強(qiáng)人體免疫力，同時(shí)還可以促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育，而且南瓜中含有豐富的果膠，吃了以后可以起到排毒養(yǎng)顏的效果。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些含維生素C比較豐富的食物，比如番茄、獼猴桃、蔬菜以及蘋(píng)果等。
以上內(nèi)容僅供參考
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紅薯能和南瓜一起吃嗎紅薯和南瓜是可以一起吃的，但是一定要注意量。紅薯和南瓜，性味都是偏甘的，都含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、膳食纖維等，這兩個(gè)是可以一起吃的，但是一定要注意適量。另外血糖過(guò)高的人，是不建議多吃的，如果是平時(shí)有消化不良，或者是有胃病的人，也不要多吃，以防增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。因?yàn)槟瞎虾图t薯，都是容易產(chǎn)氣的食物，如果兩者同時(shí)過(guò)吃的過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)腸胃脹氣，或者是腹痛等腸胃不適的癥狀，建議最好是一次性少量食用，或者是分開(kāi)食用。紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素a，還有鉀、鐵、鈣等微量元素，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含量是很高的，經(jīng)常食用還可以達(dá)到預(yù)防大腸癌的作用，對(duì)身體是有益的，但是吃多了容易導(dǎo)致胃酸的分泌。這兩種食物含糖量都很高，而且淀粉的含量也很高，淀粉經(jīng)人體分解以后也會(huì)產(chǎn)生糖，所以對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，也盡量不要大量食用。另外對(duì)于有胃潰瘍或者有胃酸的人，也建議不要空腹吃，即使要吃也建議飯后吃，因?yàn)槌远嘁院髸?huì)造成，胃潰瘍或者是胃酸增多，會(huì)出現(xiàn)胃痛或者是泛酸的癥狀。
02:02
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-03-13 56481次
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吃火龍果能喝酒嗎吃火龍果之后是可以喝酒的，火龍果本身屬于一種涼性的水果，具有清熱、利濕、解毒的功效，而酒精本身屬于一種熱性辛辣刺激飲品，兩種食物前后吃可以起到性質(zhì)上的互補(bǔ)，不但可以防止火龍果寒涼過(guò)度而導(dǎo)致腹瀉，又可以降低飲酒導(dǎo)致血壓升高的概率?；瘕埞械木S生素c含量也非常多，可以有效美白皮膚。雖然和酒精在一起食用有好處，但是不建議喝得特別多，不然會(huì)形成酗酒的現(xiàn)象。
01:30
原平
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-15 4927次
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火龍果和酸奶一起吃會(huì)拉肚子嗎沒(méi)有消化系統(tǒng)疾病的患者，適量的吃火龍果喝酸奶，并不會(huì)引起拉肚子。如果有脾胃功能虛弱，消化不良，或者是有慢性消化系統(tǒng)性疾病，有慢性腸胃炎的患者吃火龍果喝酸奶之后，就有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。因?yàn)榛瘕埞麑儆谑呛缘氖澄?，吃了之后?huì)有潤(rùn)腸通便的功效，導(dǎo)致大便次數(shù)增多，而酸奶里面含有益生菌，能夠調(diào)理胃腸道的正常菌群，幫助消化，緩解便秘的作用。如果有便秘的患者適量的喝能夠緩解癥狀。如果脾胃功能薄弱的患者，大量的喝酸奶之后會(huì)引起腹瀉，這是因人而異的，要根據(jù)個(gè)人的具體體質(zhì)來(lái)分析。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院
2020-08-05 25924次
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吃火龍果上火嗎吃火龍果是不會(huì)上火，火龍果性偏涼，有清熱潤(rùn)肺、護(hù)嗓止咳的功效。同時(shí)它也是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。但值得注意的是火龍果的含糖量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高，一百克火龍果果肉里面有7.83克葡萄糖。吃火龍果是不會(huì)上火，不但不會(huì)上火，而且是一種可以祛火的水果，熬夜的話吃火龍果是比較好的，每一百克火龍果的果肉中的含有水分83.75克，粗脂肪0.17克，灰分0.34克，粗蛋白0.62克，粗纖維1.21克，碳水化合物是13.91克，熱量59.65千卡，膳食纖維1.62克。還有豐富的維生素c、果糖、葡萄糖、鈣、鋰、鐵等以及水溶性的膳食蛋白、植物白蛋白等?；瘕埞愿势剑饕煞钟械鞍踪|(zhì)、膳食纖維、維生素、鐵、鋰、鈣、鉀等，可以促進(jìn)人體健康、美容防病強(qiáng)身，但因?yàn)槠咸烟呛勘容^多，每天的食用不宜太多，不超過(guò)二百多克為宜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:59”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-16 111036次
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西紅柿和南瓜能一起吃嗎病情分析：西紅柿與南瓜是可以一起服用的。南瓜中含有維生素，淀粉，纖維素，碳水化合物，西紅柿中的主要成分也有其中兩種成分，所以二者在一起服用不會(huì)發(fā)生任何相克的反應(yīng)。意見(jiàn)建議：平時(shí)要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉練，不要在陰暗潮濕的環(huán)境下久居，要注意飲食以清淡為主，可以多補(bǔ)充含鈣、蛋白質(zhì)、維生素和纖維素的食物，減少辛辣油膩性食物過(guò)大的攝入量。
邱晗
副主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2020-06-02 11811次
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火龍果和蜂蜜能一起吃嗎？病情分析：如果平時(shí)沒(méi)有消化系統(tǒng)性疾病，脾胃功能良好的情況下，火龍果和蜂蜜是可以吃的，或者是有便秘的人，火龍果和蜂蜜一塊吃，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。意見(jiàn)建議：平時(shí)要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)合理的安排飲食，如果出現(xiàn)有便秘的現(xiàn)象，就要多吃一些蔬菜水果之類的潤(rùn)腸通便的食物。如果有腹瀉的現(xiàn)象，應(yīng)該盡量不要吃寒性的食物，多吃溫軟易消化的食物。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院
2020-06-08 5909次
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火龍果和南瓜能一起吃嗎火龍果與南瓜，這兩種看似尋常的食材，實(shí)際上蘊(yùn)含著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它們能否一起食用呢？答案是肯定的，火龍果和南瓜可以一同食用，而且這樣做還能帶來(lái)多重健康益處。首先，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看，火龍果富含維生素C、膳食纖維及多種礦物質(zhì)，對(duì)于增強(qiáng)免疫力、促
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2024-08-16 0次
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火龍果和南瓜能一起吃嗎火龍果和南瓜通常能一起吃，但是不要過(guò)量吃。火龍果富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C以及鐵、磷、鈣、鎂、鉀等多種礦物質(zhì)。南瓜含有豐富的氨基酸、類胡蘿卜素、多種礦物質(zhì)以及維生素。這兩種食物在營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度沒(méi)有明顯的沖突，反而能夠?yàn)樯眢w提供全面的營(yíng)養(yǎng)支持。當(dāng)火龍果和南瓜一起食用時(shí)，能夠增強(qiáng)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2024-11-08 0次
