蝦和豬肉可以一起吃，不會引起腸胃不適。
蝦和豬肉能一起吃嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0299289次
蝦和豬肉屬于常見的食物，在一起吃不會導(dǎo)致腸胃不適，也不會傷害到身體的健康。蝦含有的蛋白質(zhì)以及鈣離子較多，通常不能和含有鞣酸的水果一起吃，比如葡萄、柿子、石榴等，因?yàn)轺匪岷外}結(jié)合后對腸胃造成刺激，但是和豬肉一起吃不會引起不良反應(yīng)，并且蝦肉營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)松軟，比較容易吸收，蝦肉內(nèi)含有的酶還能夠?qū)ι眢w起到調(diào)節(jié)作用，可以有效預(yù)防血液中膽固醇升高，而豬肉內(nèi)含有的維生素B比較豐富，適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肉可以提供身體所需要的能量，豬肉內(nèi)也含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充營養(yǎng)，有效的提高身體抵抗力。
但是患者要注意，不可以一次性吃太多蝦以及豬肉，會對腸胃造成負(fù)擔(dān)，并且豬肉內(nèi)的脂肪較高，吃太多還可能會導(dǎo)致身體長胖。
患者平時(shí)要注意飲食均衡，不可以挑食偏食，吃飯后也不能久坐，以免導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積，可以在飯后半小時(shí)左右適當(dāng)?shù)幕顒?，幫助食物消化?/p>
以上內(nèi)容僅供參考
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01:15
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主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-25 28214次
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蝦和酸奶能一起吃嗎蝦和酸奶是不可以一起吃，因?yàn)槲r當(dāng)中含有豐富的不飽和脂肪酸，而酸奶當(dāng)中含有脂肪酸桿菌，兩者如果同時(shí)服用會影響蛋白質(zhì)的吸收，也可能會導(dǎo)致腸胃有一些不適的癥狀，嚴(yán)重的情況下還有腹瀉、腹痛、拉肚子的一些癥狀。建議大家平時(shí)一定要注意下，蝦和酸奶不要一起吃，要分開吃。平時(shí)可以適量的喝一些溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，排出體內(nèi)毒素。另外，如果體質(zhì)是比較容易過敏的體質(zhì)，盡量不要吃魚、蝦、海鮮等，因?yàn)轸~和海鮮也是容易導(dǎo)致過敏的。語音時(shí)長 1:10”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
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蝦和香蕉能一起吃嗎回答是肯定的，建議還是不要將這兩種食物放在一起吃，香蕉含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等樣物質(zhì)，還含有非常豐富的維生素c。因?yàn)橛信R床資料顯示，尤其是在實(shí)驗(yàn)室的研究中，富含維生素c的食物和蝦類的海鮮混在一起食用，可能會導(dǎo)致形成三氧化二砷增多。三氧化二砷是一種劇毒的物質(zhì)，人們在享受美味的海鮮如蝦時(shí)，同時(shí)大量食用了富含維生素c的食物，比如香蕉，包括一些富含維生素c的果汁、蔬菜汁等，都可能會還原含在蝦這些食物體內(nèi)的五氧化二砷成為三氧化二砷，容易引起中毒，也就是孰所稱為的砒霜中毒。語音時(shí)長 02:07”
李紅冬
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蝦和香蕉能一起吃嗎建議不要將這兩種食物放在一起吃，因?yàn)橄憬妒呛刑妓衔?，蛋白質(zhì)還有脂肪，而且還含有豐富的維生素c。兩者在一起吃智慧導(dǎo)致形成三氧化二砷增多。三氧化二砷是一種劇烈的物質(zhì)，人們在吃蝦的時(shí)候，同時(shí)大量的食用了維生素c的食物，都有可能會在原還在蝦這些食物體內(nèi)的五氧化砷成為三氧化砷，容易引起中毒。
李國剛
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李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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