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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-13 149691次

• 來月經(jīng)可以吃螃蟹嗎

  生理期是可以適當?shù)某泽π返?，螃蟹中所含的營養(yǎng)價值比較高，一般不會影響到身體健康，但是中間有一個量的問題，不建議長期或者大量的吃螃蟹。因為螃蟹是屬于寒涼的食物，容易形成寒和瘀，導致出現(xiàn)月經(jīng)量減少或者小腹疼痛以及月經(jīng)顏色發(fā)黑，甚至有可能出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀。如果對螃蟹產(chǎn)生過敏，不建議吃螃蟹，防止誘發(fā)過敏的癥狀，月經(jīng)期間可以選擇吃溫補類的食物，而盡量要避免吃寒涼和刺激性的食物。要注意保證心情放松，避免精神過于緊張，多注意休息，如果有痛經(jīng)的癥狀，可以使用熱水袋熱敷小腹部或者喝一杯溫熱的姜茶來緩解癥狀。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2480次

• 來月經(jīng)可以貼面膜嗎
  月經(jīng)期的時候是可以貼面膜的。因為面膜當中所含的美容成分，絕大部分都是大分子的化學物質(zhì)，通過皮膚很難吸收到體內(nèi)，也就是在皮膚表面會起到滋潤營養(yǎng)的作用，所以來月經(jīng)的時候可以貼面膜。但是要注意有一些面膜是在冰箱里保管的，建議最好是貼常溫下的面膜。如果是從冰箱里拿出的面膜馬上敷在臉上，可能會造成局部皮膚毛細血管的收縮，毛孔的收縮，由于來月經(jīng)的時候抵抗力是下降的，突然遭受寒冷的刺激，會引起顏面部的不舒服。所以建議最好貼常溫下的面膜，這樣對身體才不會造成傷害。
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  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-02-19 44323次

• 來月經(jīng)可以貼面膜嗎
  女性在來月經(jīng)的時候是可以貼面膜的，貼面膜并不會影響月經(jīng)，來月經(jīng)的時候不要貼一些活血化瘀的膏藥，否則有可能影響月經(jīng)，導致月經(jīng)血量增多的。要多休息適當?shù)幕顒樱荒軇×业倪\動，比如跳繩，跳高，跑步等等，這樣也會影響月經(jīng)。需要注意保暖，不要受涼，不要吃寒涼的食物，比如冰淇淋，冰鎮(zhèn)飲料一類的，這樣有可能影響月經(jīng)導致痛經(jīng)的。由于在來月經(jīng)的時候，女性的體質(zhì)相對比較弱，飲食方面多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以增強體質(zhì)，每天可用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，干燥。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-01 2457次

• 來月經(jīng)可以貼面膜嗎
  病情分析：來月經(jīng)可以貼面膜，月經(jīng)期間會有大量的水分流失，皮膚容易變得干燥粗糙，肌膚需要保養(yǎng)。面膜沒有打開之前用溫水浸泡，因為月經(jīng)期間機體免疫力下降，防治寒冷刺激，引起月經(jīng)量減少痛經(jīng)的癥狀發(fā)生。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要劇烈運動，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔。多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物。月經(jīng)期間不要坐浴，禁止性生活，保持心情舒暢，經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-28 1503次

• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎
  病情分析：來月經(jīng)可以敷面膜，對月經(jīng)沒有影響。月經(jīng)期間是黃體素分泌的最高峰，皮膚會變得非常干燥、毛孔粗大、容易長痘，需要保養(yǎng)。建議面膜沒打開之前用溫水浸泡，防止寒涼刺激導致經(jīng)血不暢。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要劇烈運動，規(guī)律生活飲食。保證充足睡眠，保持心情舒暢，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜。不要吃生冷、辛辣、酸澀、刺激性的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-28 1902次

• 來月經(jīng)可以貼面膜嗎
  月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，期間女性的身體會發(fā)生一系列變化，包括內(nèi)分泌的波動和皮膚敏感度的增加。很多女性關心在月經(jīng)期間是否可以貼面膜，從醫(yī)學角度來看，答案是肯定的，但需要注意一些細節(jié)。月經(jīng)期間女性的皮膚往往比較敏感，因此選擇面膜時應避免含有刺
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 臉上起皮貼面膜刺痛怎么回事
  臉上起皮貼面膜刺痛可能是皮膚過于干燥或者存在脂溢性皮炎、紅皮病等原因?qū)е碌摹?、皮膚過于干燥：在秋冬的季節(jié)天氣比較干燥或者平時飲水較少，可導致皮膚干燥，從而出現(xiàn)臉上起皮的情況，由于皮膚較為敏感，因此在貼面膜時會有刺痛癥狀。2、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，好發(fā)于新生兒和成年人。
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2023-01-11 0次