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吃阿膠糕對身體有滋陰潤肺、補肝益腎、美容養(yǎng)顏等好處。

1、滋陰潤肺:

阿膠糕中的成分為阿膠,可入肺經(jīng),能滋陰潤燥,且阿膠糕中添加的冰糖還具有潤肺、止咳、化痰的功效。

2、補肝益腎:

阿膠由驢皮熬制成,屬于補虛藥下屬分類的補血藥,本藥物性平,味甘,歸肺經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng),有補血止血,滋陰潤肺的功效

3、美容養(yǎng)顏:

阿膠糕通過補血而滋潤皮膚,有利于皮膚保健,長期食用可使臉色紅潤,肌膚細嫩有光澤,是滋養(yǎng)皮膚、美容養(yǎng)顏之佳品。

在食用阿膠糕時,要注意食用量,不宜過量食用。在食用阿膠糕時避免食用油膩食物,因為阿膠性質(zhì)黏膩,不易消化。過量食用可能會影響脾胃的消化功能。而且,在購買阿膠糕時,要選擇正規(guī)渠道的產(chǎn)品,以確保其品質(zhì)和安全性。

以上內(nèi)容僅供參考

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