補鐵舌頭發(fā)黑可能與食物色素有關(guān)，也可能與藥物色素有關(guān)，如果身體不伴有其他不適癥狀，一般無需做特殊治療，患者不需要太過擔(dān)心。
1、食物色素：
日常生活中比較常見的可以補鐵的食物有豬肝、雞肝、菠菜、牛肉、大棗、黑豆、豬血以及羊血等，以上食物中都含有豐富的鐵元素，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢院芎玫难a充身體所需的鐵離子。但是這些食物的顏色都比較深，吃了以后很容易導(dǎo)致色素殘留在舌頭部位，使舌頭出現(xiàn)發(fā)黑的現(xiàn)象。
2、藥物色素：
臨床上比較常見的補鐵藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液等，以上可以補鐵的藥物顏色通常比較深，長期服用補鐵的藥物也會導(dǎo)致藥物中的色素殘留在舌頭上，導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)發(fā)黑的情況。
如果患者并不伴有頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、食欲不振等不良反應(yīng)，通常無需做特殊處理，平時可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，促進身體新陳代謝，平時還可以適當(dāng)?shù)那谑?，色素會慢慢淡化，使舌頭發(fā)黑的情況逐漸得到緩解。
