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情緒不穩(wěn)定會影響睡眠嗎

情緒不穩(wěn)定可能會影響睡眠,還可能會使患者身體的免疫力下降,導致患者出現(xiàn)抑郁癥或者焦慮癥的疾病。

1、抑郁癥:

抑郁癥是一種典型的精神障礙疾病,通常是因為生活因素、社會因素的原因?qū)е录膊〉陌l(fā)生,患者一般都會出現(xiàn)睡眠障礙、情緒不穩(wěn)、思維降低等癥狀,所以情緒不穩(wěn)定可能會導致抑郁癥的發(fā)生,出現(xiàn)癥狀的患者應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下做出對癥治療。

2、焦慮癥:

焦慮癥是在沒有其他神經(jīng)系統(tǒng)的疾病下,產(chǎn)生的一種精神障礙,患者通常是因為遺傳因素、生活因素原因?qū)е录膊〉陌l(fā)生,患者一般都會出現(xiàn)睡眠障礙、呼吸困難、坐立不安等癥狀,所以情緒不穩(wěn)定會導致焦慮癥的產(chǎn)生,出現(xiàn)癥狀的患者應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下做出針對性的治療。

患者平時應多轉(zhuǎn)移注意力,適當?shù)膮⒓右恍└信d趣的活動,促進病情恢復。

以上內(nèi)容僅供參考

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