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為你推薦

• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個(gè)時(shí)間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時(shí)間：人經(jīng)過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)吃早餐時(shí)，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進(jìn)我們腸道的蠕動(dòng)排出到身體里的宿便，從而起到美容養(yǎng)顏的效果。二、每天下午3-4點(diǎn)的時(shí)候：這個(gè)時(shí)候工作也有一兩個(gè)小時(shí)了，人是比較疲勞的時(shí)候，這時(shí)候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點(diǎn)左右或者加班熬夜的時(shí)候：如果工作需要加班加點(diǎn)的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經(jīng)元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個(gè)時(shí)間段喝。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 365444次

• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺前是不建議喝蜂蜜水的，因?yàn)榉涿劾锩婧写罅康奶欠?，睡覺前飲用蜂蜜水之后，會(huì)使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺前，尤其是中老年人睡覺前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時(shí)間是早上，早上喝蜂蜜有潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化、治療便秘的效果，而且對(duì)皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

  01:15
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 252975次

• 便秘什么時(shí)候喝蜂蜜水
  便秘的時(shí)候，最好在每天早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，用溫?zé)岬乃疀_服，能夠有效的輔助緩解便秘的情況，對(duì)于腸道有一個(gè)清洗的作用，而且蜂蜜具有通腸潤(rùn)便的效果，但是應(yīng)該要注意蜂蜜的濃度不要太高，最重要的是要持之以恒、堅(jiān)持下去，也不是說便秘時(shí)間很長(zhǎng)了，今天喝了一杯蜂蜜水，就能夠通便，建議大家一定要堅(jiān)持。平時(shí)應(yīng)該要注意，如果便秘情況很嚴(yán)重的話，需要服用一些藥物來進(jìn)行治療，比如說蘆薈膠囊，或者是乳果糖口服液來進(jìn)行治療，同時(shí)少吃多餐，不要一次吃得太多。每天早上起來，也可以適當(dāng)?shù)暮纫槐}水，也具有一個(gè)通腸潤(rùn)便、助排便的效果，能夠幫助養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)排便的好習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-27 7654次

• 便秘什么時(shí)候喝蜂蜜水
  便秘一般清晨喝蜂蜜水。便秘是臨床非常常見的一種疾病，主要表現(xiàn)為大便干燥難以排出，與胃腸蠕動(dòng)功能差、情緒焦慮等有非常密切的關(guān)系。蜂蜜水中的蜂蜜有潤(rùn)腸通便的作用，并且增加水分?jǐn)z入可以使大便松軟，易于排出。因此蜂蜜水有利于緩解便秘的癥狀。蜂蜜水一般適合早晨空腹時(shí)服用，主要是由于以下幾點(diǎn)：第一，早晨空腹時(shí)胃腸道處于空虛的狀態(tài)，吸收比較好，有利于蜂蜜中的有效成分的吸收。第二，蜂蜜水中的蜂蜜含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)等，能夠增加糞便中水分的含量，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，從而緩解便秘。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2021-06-08 1863次

• 便秘什么時(shí)候喝蜂蜜水
  對(duì)于便秘的患者來說，可以在早上空腹的時(shí)候喝一杯溫的蜂蜜水，喝蜂蜜水確實(shí)能夠起到緩解便秘的功效，而且蜂蜜中含有大量的葡萄糖以及多種維生素，以及各種礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)成分是非常高的，而且蜂蜜具有美容養(yǎng)顏等多種功效。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-06 2501次

• 便秘蜂蜜水什么時(shí)候喝
  病情分析：便秘患者最好是早上空腹喝一杯蜂蜜水，效果比較理想。因?yàn)榉涿鬯哂忻黠@的潤(rùn)腸通便的作用，早上空腹喝一杯蜂蜜水對(duì)于排除糞便比較有幫助。除此以外便秘患者也要適當(dāng)?shù)目诜恍?rùn)腸通便或者促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物。意見建議：還要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免熬夜，避免過度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，也要避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-13 1101次

• 蜂蜜水什么時(shí)候喝治療便秘效果好
  蜂蜜水因其天然的潤(rùn)腸作用，常被用作緩解便秘的輔助方法。通常推薦早晨空腹時(shí)、飯后兩小時(shí)、睡前一小時(shí)、下午三四點(diǎn)以及運(yùn)動(dòng)后。這些時(shí)段喝蜂蜜水，能有效刺激腸道蠕動(dòng)，增加糞便的水分含量，使排便更加順暢。1、早晨空腹：經(jīng)過一夜的新陳代謝，腸道內(nèi)的廢物
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 蜂蜜水什么時(shí)候喝，治療便秘效果好嗎
  蜂蜜水通?？稍谠缟峡崭购群惋埡髢尚r(shí)左右喝，治療便秘效果較好，有一定的輔助效果。蜂蜜水通常是由蜂蜜加入適量的水沖泡而成，正常情況下，可以在早晨空腹喝一杯蜂蜜水，此時(shí)腸道正處于相對(duì)排空的狀態(tài)，而蜂蜜中的膳食纖維可以刺激腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，而且經(jīng)過一夜的新陳代謝，身體需要補(bǔ)充水分，此時(shí)適量喝一些蜂蜜水，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次