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為你推薦

• 腦梗吃什么食物好

  腦梗死患者的飲食，我們醫(yī)生建議是低鹽、低脂飲食，低鹽是什么程度，每人每天氯化鈉的攝入量，不能大于六克，可能這個六克，對于朋友們來說很陌生，其實我給大家舉個例子，就是男同志，喝的啤酒的這個啤酒瓶子蓋，滿滿這一蓋就是六克，但這六克是一天一個人的量，而不是一頓飯的量這要知道，同時這氯化鈉這六克，也包括像蠔油、生抽、老抽、醬菜、榨菜等等這些東西，也要都計算在這里面。低脂是每天我們建議患者，油脂攝入量不大于25克，同時減少一些紅肉的攝入量，比如豬肉、牛肉、羊肉，減少紅肉的攝入量，而可以適當?shù)脑黾影兹獾臄z入量，比如魚肉、蝦肉，而白肉的攝入量，一般每天是50-100克，我們建議在中餐添加，晚餐盡量以清淡飲食為主。如果有條件的患者，可以進行一些高鉀的飲食，低鹽高鉀飲食，是患者不容易得腦血管病的，一種好的飲食結(jié)構(gòu)，含有鉀類比較豐富的食物，比如香蕉等等這些食物，我們建議大家還是要盡量多吃。當然如果患者有糖尿病，我們要再加上一條叫低鹽、低脂糖尿病飲食，那有糖尿病以后，你要進行相關(guān)的一些無糖的飲食結(jié)構(gòu)，同時要少量多餐。

  

  01:51
  杜志剛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

  2019-02-01 35065次

• 神經(jīng)衰弱腦疲勞如何緩解.

  神經(jīng)衰弱腦疲勞是長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒不穩(wěn)定、記憶力不集中、睡眠障礙、消瘦等情況發(fā)生。調(diào)整心態(tài)、藥物治療可有效緩解，不及時治療會引起頭暈、頭痛、記憶力減退的癥狀。對于神經(jīng)衰弱腦疲勞的治療，西醫(yī)常使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進行治療，而中醫(yī)認為過勞則虛，應(yīng)調(diào)理肝腎，補益先天之精。常見的有天麻靈芝合劑等中成藥，具有補益肝腎，養(yǎng)心安神的作用，它有五味中藥組成，所含的天麻，息風止痙，平抑肝陽，能補肝養(yǎng)膽；靈芝，補氣安神，止咳平喘，能促進血液循環(huán)，提升機體活力；黃精，補氣養(yǎng)陰，健脾，益腎，能補脾益氣、滋腎填精的作；淫羊藿，滋補腎陽，具有保護腦神經(jīng)的作用；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨。諸藥配伍補益肝腎，可緩解神經(jīng)衰弱腦疲勞?；颊咂綍r要保持心情舒暢、避免長期勞累，注重勞逸結(jié)合。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 3641次

• 腦供血不足可吃什么補腦
  引起腦供血不足的原因是非常多的，如果患者是因為貧血所導(dǎo)致的供血不足，平時建議可以吃一點紅棗來達到糾正貧血的效果，有一定的作用的。同時要多吃動物的肝臟，可以吃豬血，吃菠菜也能對貧血有糾正作用的。如果患者是因為動脈粥樣硬化所導(dǎo)致的腦供血不足，建議患者多吃蔬菜水果，比如吃白菜，油菜，菠菜，吃蘋果，橙子，橘子等，這些食物含有葉酸，含有維生素C，有抗動脈粥樣硬化的作用，是可以吃的。如果患者腦供血不足是因為長期失眠造成的，平時可以吃一點小米，茯苓，銀耳，蓮子等。
  語音時長 01:12”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-11-08 3517次

• 補腦子的食物
  1、花生?；ㄉ缓蚜字湍X磷脂，它是神經(jīng)系統(tǒng)所需要的重要物質(zhì)，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝聚，防止腦血栓形成。2、牛奶。牛奶是一種近似完美的營養(yǎng)品，它富含蛋白質(zhì)、鈣及大腦所必需的氨基酸，牛奶中的鈣最容易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì)。此外，它還含有神經(jīng)細胞十分有益的維生素B1等元素。3、魚類。魚類可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害。4、雞蛋。5、小米。
  語音時長 1:37”
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 14136次

• 腦供血不足可吃什么補腦
  病情分析：腦供血不足可以多吃富含蛋白質(zhì)和葉酸的食物，也可以服用生脈飲或當歸補血飲等藥物。要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如豆制品、奶制品、瘦肉等，可以增加營養(yǎng)。多吃富含葉酸的食物，如蔬菜、大豆、橙汁等。意見建議：如果確診為腦供血不足，則需要明確病因，以進行對癥治療，不可一味地補腦，需要根據(jù)具體的病因病情進行對癥治療。如果屬于貧血引起的，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用補血的藥物。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-29 801次

• 補腦子的食物有什么
  病情分析：有補腦子功能的食物，包括花生，牛奶，小米，魚類，雞蛋等等。這些食物中含有卵磷脂，腦磷脂，氨基酸，蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)，可以有效的給大腦補充營養(yǎng)并且防止大腦的血管硬化。意見建議：在補腦的過程中，要注意控制用量，盡量不要吃太多的補腦食物，避免引起消化系統(tǒng)的不適。如果腦子出現(xiàn)了疼痛或者是頭暈?zāi)垦５那闆r，要及時到醫(yī)院就醫(yī)。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2018-12-03 2602次

• 吃什么食物補腦呢？
  大腦作為人體的指揮官，其健康狀態(tài)直接影響著我們的思維、記憶和學習能力。究竟吃什么能夠補腦呢？本文將為你詳細解答。1、深海魚類：深海魚類，如三文魚、鯖魚、鮭魚等，是補腦的絕佳選擇。它們富含Omega-3不飽和脂肪酸，這些成分對大腦的結(jié)構(gòu)和功能至關(guān)重要，有助于提升記憶力、注意力和情緒穩(wěn)定性。建議每周至少
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 初三孩子吃什么抗疲勞并補腦
  初三孩子一般可以吃核桃、安神補腦液、安神益腦丸等食物和藥物抗疲勞并補腦。1、核桃：是一種堅果類食物，富含大量的脂肪、膳食纖維、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)元素，能夠提供神經(jīng)系統(tǒng)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，起到緩解疲勞、輔助補腦的作用。2、安神補腦液：是生精補髓、益氣補血、強腦安神的中成藥?？捎糜谥委熌I精不足、氣血兩虧所
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2023-06-21 0次