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為你推薦

• 什么食物維生素c含量高

  含有維生素c高的食物有：第一，西紅柿。西紅柿中的維生素C含量比較高，介于水果和蔬菜之間。多吃西紅柿是很好的補充維生素C的方法。第二，南瓜。南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，當然也含有很高的維生素C，十分有益健康。第三，蘋果。蘋果中的維生素C是心血管的保護神，心臟病患者的健康元素。第四，獼猴桃。獼猴桃慣稱維生素C之王，可見其維生素C的含量有多大。第五，蔬菜。蔬菜中辣椒的維生素C含量居于第一位，可見辣椒也是很好的補充維生素C的食物。第六，橘子。橘子含有豐富的維生素C。第七，柚子。柚子中也含有大量的維生素C，能夠降低血液中的膽固醇。第八，紅薯。紅薯維生素C的含量十分豐富，還含有豐富的維生素A。第九，芹菜。芹菜也是一種十分健康的蔬菜，維生素C含量也很高，能夠防癌，防輻射。第十，胡蘿卜。胡蘿卜中除了含有豐富的維生素A外，也還含有豐富的維生素C，能夠抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化，防止脂質(zhì)沉積。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 120598次

• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內(nèi)所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因為維生素C是一種水溶性的維生素，雖然現(xiàn)在壞血病非常的少見，但是挑食的人身上還是會有維生素C缺乏的癥狀出現(xiàn)。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現(xiàn)瘀點、瘀血等。第三，能夠幫助增強膠原蛋白的含量，可以調(diào)節(jié)人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發(fā)性，發(fā)揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預防鉛、汞等有害金屬，對人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長期大量的通過藥物來補充維生素C，因為可能會導致機體對藥物產(chǎn)生依賴，此外會增加結(jié)石和其他疾病的風險。如果想補充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6802次

• 維生素1+什么意思
  維生素1+在臨床上主要是常見的檢查尿常規(guī)所發(fā)現(xiàn)的一個結(jié)果，提示尿中含有維生素C1+，這也是尿液中含有維生素比正常的時候偏高的一個表現(xiàn)。一般維生素C對人體的生長發(fā)育是起著非常重要作用的，比如平時在日常生活中攝入了很多的含有維生素C的食物或者是吃了維生素C的藥物，都可能會導致尿液中出現(xiàn)維生素C。維生素C1+一般情況下屬于接近正常的范圍，從尿液中檢測出來，一般沒有其他的臨床表現(xiàn)，不需要特殊處理。
  語音時長 01:17”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-08-11 16924次

• 維生素c補充什么
  維生素c的主要功能是幫助人體完成氧化還原反應，提高人體滅菌能力和解讀能力。長期缺少維生素c會的壞血病，因此多吃水果、蔬菜能夠滿足人體對維生素c的需求。維生素c在促進腦細胞結(jié)構(gòu)的堅固，防止腦細胞結(jié)構(gòu)松弛與緊縮方面起著相當大的作用，并能防止輸送養(yǎng)料的神經(jīng)血管堵塞、變細、遲緩。攝取足量的維生素c能使神經(jīng)血管通透性好轉(zhuǎn)，使大腦及時順利的得到營養(yǎng)補充，從而使腦力好轉(zhuǎn)，智能提高。諾貝爾獎獲得者鮑林研究服大劑量的維生素c，對預防感冒和抗癌有一定的作用。維生素c能夠補充維生素，能夠預防白血病，也可作為各種急慢性傳染病的輔助治療。維生素c具有促非血紅素鐵吸收，還具有抗氧化、抗自由基、抑制絡氨酸酶的形成，從而達到美白、淡斑的效果。
  語音時長 1:48”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-19 29640次

• 尿檢維生素c1+是什么意思
  病情分析：尿檢查維生素c有一個加，說明在化驗尿常規(guī)的前一天24小時之內(nèi)大量的服用含有維生素c的藥物，或者是吃了很多的蔬菜水果就會引起這樣的情況的。意見建議：如果偶然一次尿常規(guī)維生素c一個加是不需要特別治療的，如果持續(xù)存在維生素c有一個加的情況，有必要要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及目前使用的藥物。因為尿液當中如果持續(xù)的有維生素c存在，可能會引起尿路結(jié)石的發(fā)生。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2020-04-23 7704次

• 尿檢出現(xiàn)維生素C1+是什么意思
  病情分析：在尿常規(guī)檢查當中出現(xiàn)維生素c陽性是正常的現(xiàn)象，有的化驗單上也叫抗壞血酸，實際上就是維生素c的另一個名字。維生素c是一個非常常見的維生素屬于水溶性維生素，在新鮮蔬菜水果以及營養(yǎng)保健品當中均有一定含量，這種維生素當各種途徑攝入過多時，身體無法利用的部分就會隨尿液排出體外，這是尿液當中維生素c就會呈現(xiàn)陽性。意見建議：對于大多數(shù)人尿常規(guī)當中，單獨維生素c的含量沒有明顯意義，只要是多喝水，勤排尿，同過多喝水把沒有吸收利用的維生素c排出體外。
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-07-05 7305次

• 尿檢維生素c+-是什么意思
  尿檢維生素C+-就是尿檢維生素C弱陽性，是指尿液中有少量的維生素C，引起的原因可能是飲食不當，也可能是腎結(jié)石的原因。1、飲食不當：如果患者在日常生活中長期進食大量含有維生素C的食物，會導致體內(nèi)的維生素C大量堆積，還會通過尿液排出體外，引起尿檢維生素C弱陽性的情況?；颊咝枰皶r調(diào)整飲食，減少含維生素C
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 2582次

• 尿檢維生素c+-是什么意思
  尿檢維生素C+-，即尿液中維生素C呈弱陽性，指的是在尿液檢測中發(fā)現(xiàn)了維生素C的存在，但濃度相對較低。這種情況在尿常規(guī)檢查中較為常見，其本身不具有明確的臨床意義，但可能對其他尿常規(guī)項目的檢查結(jié)果產(chǎn)生影響。維生素C是一種水溶性維生素，當人體攝入
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-11 0次