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為你推薦

• 糖尿病能吃粥么

  糖尿病病人在血糖控制不好的時(shí)候，我們一般不建議喝粥。因?yàn)楹韧曛嘀?，粥的糊化指?shù)相對是比較高的，這個(gè)時(shí)候喝完粥以后，血糖就不容易控制的原因是因?yàn)橹辔仗欤覀兯幬锏淖饔脮r(shí)間跟喝粥之后的吸收速度不匹配，所以容易出現(xiàn)血糖的波動(dòng)。所以糖尿病病人就不建議喝粥。如果有吃粥習(xí)慣的老人，非要吃粥，這里邊可以給大家介紹一些方法，我們可以降低粥的糊化指數(shù)的這種方法，那么粥可以適量地吃。比如我們熬完粥之后，不馬上喝，放涼之后，喝的時(shí)候再加熱，它的糊化指數(shù)就相對比較低了。另外喝粥的時(shí)候，建議喝一些雜糧粥，這樣它的熱量會(huì)相對的低一些。所以整體上來說不建議喝粥，如果要喝粥可以在方法上做一個(gè)適當(dāng)?shù)奶幚?，這種粥可以適當(dāng)?shù)厣俸纫恍?，也是可以的?/div>

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 5418次

• 糖尿病是缺糖嗎

  糖尿病發(fā)病的它的主要原因是有兩個(gè)。一個(gè)是遺傳的原因、一個(gè)是環(huán)境的原因。遺傳有家族史的容易得，環(huán)境的原因是因?yàn)椴唤】档纳罘绞?，那么糖尿病真正的發(fā)生的原因一個(gè)是胰島功能的減退和一個(gè)胰島素抵抗。也就換句話說因?yàn)橐葝u功能差了，胰島β細(xì)胞產(chǎn)生胰島素的能力差，胰島素它的數(shù)量少了就引起血糖增高。另外一個(gè)就是因?yàn)橐葝u素的利用出現(xiàn)了效率的下降，也就我們通常所說的專業(yè)術(shù)語叫胰島素抵抗的出現(xiàn)，胰島β細(xì)胞功能的減弱和胰島素抵抗，是我們糖尿病發(fā)生的主要的兩大原因。所以從這個(gè)角度上來說糖尿病的發(fā)生并不是因?yàn)槿碧牵且驗(yàn)橐葝u功能差或者胰島素抵抗，這兩個(gè)主要的原因?qū)е铝搜堑纳?，?dǎo)致了糖尿病的發(fā)生。

  

  01:24
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 3934次

• 什么粥適合糖尿病
  粥是比較容易消化吸收的一種食物，所以我們一般不建議糖尿病患者平常多喝粥。如果非要喝粥的話，一般會(huì)建議患者吃一點(diǎn)燕麥粥。因?yàn)檠帑溨嘞鄬碇v，它的升糖指數(shù)偏低，不會(huì)導(dǎo)致患者血糖波動(dòng)太大?；蛘呤怯衩字?，玉米粥的升糖指數(shù)也偏低。所以如果要吃粥，要選擇升糖指數(shù)偏低的食物種類進(jìn)行煮粥，給糖尿病患者吃。糖尿病患者平常如果血糖控制比較好的情況下，可以適當(dāng)?shù)某詣偛潘岬降倪@些食物種類，但是如果血糖控制不好的話，還是不建議患者平常吃粥。
  語音時(shí)長 01:14”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-15 8629次

• 糖尿病適合什么粥
  糖尿病患者并不適合飲用粥類，因?yàn)橹囝愂菍儆谙∈常⒉皇歉墒?。而對于糖尿病患者不建議食用稀食，而建議食用干食，因?yàn)橄∈吃谑秤弥螅梢詫?dǎo)致患者血糖升高的比較快，而且要比進(jìn)食干食的時(shí)候升高的比較高。所以對于糖尿病患者還是建議食用像干食一類的主食，例如煎餅、饅頭，以及雜糧飯等。除此之外糖尿病患者還建議多食用一些含纖維素豐富的蔬菜，這樣可以改善糖尿病患者便秘的情況。
  語音時(shí)長 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-15 3875次

• 糖尿病喝什么粥最好
  糖尿病患者喝雜糧粥最好。糖尿病患者年輕的除外，老年人可以適當(dāng)?shù)暮戎?，但是最好是喝雜糧粥，以粗纖維以及豆類、谷類為主，這樣的粥含熱量比較低，而且纖維素比較多，能夠起到潤腸通便的作用，粥含有較多的水分，能夠補(bǔ)充糖尿病患者的血容量。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-23 4402次

• 糖尿病能喝蜂糖嗎
  病情分析：糖尿病最好不要喝蜂糖。蜂糖含有較高的葡萄糖及果糖，容易被人體吸收，升糖指數(shù)較高，會(huì)導(dǎo)致血糖的波動(dòng)過大，對糖尿病患者不利。意見建議：糖尿病患者要嚴(yán)格控制飲食的總熱量，合理的搭配蛋白質(zhì)，脂肪和碳水化合物的入量。適當(dāng)?shù)奶岣邇?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的含量，多吃些魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。還要多吃一些新鮮的蔬菜，補(bǔ)充維生素和纖維素，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)挠醒跄土\(yùn)動(dòng)，消耗熱量，控制血糖。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-10 1305次

• 喝什么粥不升血糖
  并不存在不升血糖的粥，血糖高的人群一般可以適當(dāng)?shù)暮仁卟酥?、燕麥粥、瘦肉粥、紫米粥、綠豆粥等。如果血糖高的比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、蔬菜粥：此粥通常是在熬粥時(shí)，適當(dāng)?shù)募尤肭鄄?、胡蘿卜等蔬菜，其含糖量比較低，一般不容易導(dǎo)致血糖波動(dòng)，所以血糖高的患者可適量喝，有助于為機(jī)體補(bǔ)充部分所需的營養(yǎng)。2、燕麥
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 喝什么粥不升血糖
  在追求健康飲食的今天，對于血糖管理尤為重要。許多朋友擔(dān)心喝粥會(huì)導(dǎo)致血糖飆升，但其實(shí)只要選對了粥品，就能既享受美味又穩(wěn)住血糖。今天，就為大家推薦幾款不升血糖的粥品，讓你喝得放心，吃得健康！1、燕麥粥在煮制燕麥粥時(shí)，建議保持燕麥的顆粒感，避免煮得過于軟爛，以保留其寶貴的膳食纖維。燕麥粥不僅適合早餐，也是
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-09-20 0次