l5一s1腰椎間隙狹窄是指L5/S1腰椎間隙狹窄，一般可以選擇倒走、騎自行車(chē)、游泳等方式來(lái)進(jìn)行鍛煉，采取這些鍛煉方式是因?yàn)檫@些鍛煉能夠保持脊柱的生理彎度，對(duì)緩解癥狀有一定的作用。
腰椎間隙狹窄是指因各種原因引起椎管各徑線(xiàn)縮短，壓迫硬膜囊、脊髓或神經(jīng)根，從而導(dǎo)致相應(yīng)神經(jīng)功能障礙的一類(lèi)疾病。它是導(dǎo)致腰痛及腰腿痛等常見(jiàn)腰椎病的病因之一，又稱(chēng)腰椎椎管狹窄綜合征，多發(fā)于40歲以上的中年人。L5/S1腰椎間隙狹窄的患者會(huì)出現(xiàn)輕微的運(yùn)動(dòng)功能受限，但是不會(huì)壓迫神經(jīng)。一旦造成神經(jīng)受壓，出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀，則為腰椎管狹窄，需要進(jìn)行積極的治療。椎間隙狹窄一般不需要特殊治療，如果出現(xiàn)腰部的疼痛，通常給予對(duì)癥治療，比如佩戴腰圍、應(yīng)用活血止痛藥物，如銀杏內(nèi)酯注射液、丹紅注射液、雙氯芬酸鈉等，以及局部的理療，如電療、光療等。
