如果只是偶爾的一次不吃飯可能不會(huì)導(dǎo)致貧血，如果長(zhǎng)時(shí)間不吃飯，可能就會(huì)導(dǎo)致貧血。
如果只是偶爾的一次不吃飯，可能會(huì)有一定的饑餓感，通過(guò)飲食后就能夠得到改善，一般不會(huì)導(dǎo)致貧血，如果長(zhǎng)時(shí)間不吃飯，可能就會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)缺乏，比如鐵、葉酸、維生素B12等微量元素供應(yīng)不足，可能就會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。
建議平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不可以長(zhǎng)時(shí)間不吃飯，以免引起貧血，還可能會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降以及可能會(huì)造成胃腸疾病等。如果由于不吃飯引起了貧血，可以通過(guò)調(diào)理飲食改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用復(fù)方阿膠漿或者硫酸亞鐵片以及葡萄糖酸亞鐵片等藥物治療。
日常生活中一定要合理的安排飲食，空閑時(shí)間也可適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)，比如跑步、瑜伽、游泳、打羽毛球等。
