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• 小腿血栓如何恢復(fù)訓(xùn)練

  首先我們發(fā)現(xiàn)了小腿的血栓，抗凝藥物治療是第一位的，因為絕大多數(shù)的小腿靜脈血栓，是不需要手術(shù)的。除了藥物之外，還有一些康復(fù)的訓(xùn)練，像比如說一些體育鍛煉，因為在血栓早期是有脫落風(fēng)險，因此發(fā)病前兩周之內(nèi)，是不建議進(jìn)行體育鍛煉的。一般過了兩周血栓穩(wěn)定了，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，這種鍛煉比較好的方式，像快走、慢跑、游泳都是非常有好處的。特別是游泳，它能夠促進(jìn)血栓的再通，這是有一些循證醫(yī)學(xué)證據(jù)在里頭的。另外要穿彈力襪，彈力襪要整個白天都穿著，晚上睡覺時要脫下來，它能夠預(yù)防因為小腿血栓堵塞引起的腫脹，能夠預(yù)防血栓后遺癥。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-30 99049次

• 跟腱炎如何康復(fù)訓(xùn)練

  跟腱炎只是足跟部疼痛，導(dǎo)致跟腱的發(fā)炎，或者跟腱的損傷?？祻?fù)，主要是作用于跟腱本身，比如跟腱是來源于小腿三頭肌。小腿三頭肌也就是腓腸肌和比目魚肌，多數(shù)情況下是腓腸肌比較緊張、比較攣縮。所以它的康復(fù)以拉伸腓腸肌為主，比如離心性拉縮，可以用腳掌踩在臺階上，下壓足跟，通過這個方法來把腓腸肌拉長、拉松，從而解決跟腱與跟骨之間的矛盾，減少跟腱的力量的刺激。炎癥就會逐漸地緩解，以拉伸腓腸肌，為主要康復(fù)治療措施。

  

  01:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 10999次

• 新生兒笑出聲音說明什么
  心理學(xué)家說人的微笑絕不僅僅是簡單的面部肌肉動作，而是神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦與精神高度結(jié)合的結(jié)果。笑不僅僅是一種極佳的體育鍛煉方式，還會促進(jìn)全身各個系統(tǒng)各個器官均衡發(fā)展，對于寶貝大腦的發(fā)育也大有益處。另外，寶貝微笑的發(fā)育過程是跟著大腦的發(fā)育走的，微笑的發(fā)展標(biāo)志著智力的發(fā)展。寶寶笑的早、笑得多可以促進(jìn)大腦的發(fā)育，說明是一個聰明、高智商的寶寶。一般嬰兒在出生后三個月內(nèi)微笑多是生理性的，只要需要滿足了就會發(fā)笑。寶寶需要充足的睡眠，足夠的營養(yǎng)和周到的照顧，這時候?qū)殞毦蜁嘈Γ舱f明寶寶是非常聰明的。
  語音時長 1:21”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-05 14440次

• 新生兒笑出聲音是怎么了
  新生兒一般在出生第十到二十天，或者更早的時候就會微笑，大約在兩個半月到三個月家長逗寶寶開心，寶寶會笑出聲來，那是寶寶自主的笑聲，有來由的笑，新生寶寶的微笑都是突然之間的，悄聲息的如曇花一現(xiàn)，幾乎可以用稍縱即逝來形容，也許正因為來也匆匆去也匆匆，更顯珍貴，我們很難捕捉到寶寶最佳狀態(tài)的笑。這種笑與外界因素的刺激無關(guān)，不是由于看到什么東西而引起的，多半是在睡著的時候產(chǎn)生的，只是一種生理性表現(xiàn)，是無意識的笑，所以被稱作自發(fā)性微笑，又叫內(nèi)在性微笑或者是反射性微笑，民間也稱睡笑。寶寶的社會性微笑會在長到六周時出現(xiàn)，十二周時這種微笑會常見起來，等到寶寶六個月就會經(jīng)常對熟悉的人微笑。
  語音時長 01:42”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-25 21046次

• 寶寶幾個月笑出聲
  3-4個月的寶寶可以笑出聲來，每個孩子的發(fā)育都是有個體差異的，如果超過4個月寶寶仍然不能逗笑，說明智力有問題的可能性是比較大的。如果寶寶出生的時候有窒息缺氧的情況，其他的發(fā)育也出現(xiàn)了明顯的落后，需要考慮腦發(fā)育不良的可能或者是腦損傷，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-05 12605次

• 做夢笑出聲了好不好
  病情分析：不是很好，如果經(jīng)常做夢都會笑出聲，那么高度懷疑是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，這類人群經(jīng)常會有精力不足，疲乏遲鈍，困倦，注意力不能集中的現(xiàn)象。如果在神經(jīng)興奮時，正好在處于睡眠的狀態(tài)，就有可能發(fā)出哭聲，笑聲，喊聲等等。意見建議：建議此類的患者睡前應(yīng)保持安靜，不要過度的用眼用腦，不要吃過于刺激性的食物，比如濃咖啡，濃茶或者辣椒。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-04-13 10908次

• 如何訓(xùn)練嬰兒笑出聲
  訓(xùn)練嬰兒笑出聲的方法通常有做游戲、做鬼臉、模仿嬰兒聲音等。1、做游戲：平時可以多和嬰兒做游戲，可以促進(jìn)嬰兒和大人之間的感情，還可以讓嬰兒在游戲中學(xué)到許多東西，在玩耍的過程中嬰兒就會不由自主的笑出聲音。2、做鬼臉：父母可以每天做鬼臉，逗嬰兒大笑，這種方法比較簡單而且管用，當(dāng)嬰兒看到比較驚奇的事情或者是
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2021-11-16 1347次

• 嬰兒幾個月笑出聲
  通常發(fā)生在嬰兒3至4個月齡時，但具體時間因個體差異而有所不同。嬰兒的笑聲發(fā)展是一個漸進(jìn)的過程。在出生后的最初幾個月里，嬰兒的笑容往往是無意識的，可能是對內(nèi)部刺激如腸胃蠕動的反應(yīng)。隨著大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，嬰兒開始能夠?qū)ν饨绱碳ぷ龀龈鼮閺?fù)雜的
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-13 0次