灰菜孕婦可以吃，灰菜具有解毒祛濕的效果，是比較常見(jiàn)的一種野菜，懷孕的時(shí)候可以吃，不過(guò)是涼性的，不可以吃的太多，否則可能會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛或者是腹瀉。
在懷孕期間應(yīng)該選擇高維生素的食物，高蛋白質(zhì)的食物，促進(jìn)胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育，也需要合理的搭配，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)于單一，也需要多休息，每天晚上保證8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
灰菜孕婦可以吃嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-12-29741次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
珍珠菜孕婦可以吃嗎我們都知道，吃蔬菜是有好處的。而珍珠菜不僅有很好的藥用價(jià)值，還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它的莖葉中含豐富的礦物質(zhì)，尤以鉀的含量最高，并含有類(lèi)黃酮化合物等。適應(yīng)于婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥。常人食用有助于增強(qiáng)人體免疫功能。但是孕婦不能食用，會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，致孕婦出血，流產(chǎn)。
01:09
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 20621次
-
灰菜的功效與作用灰菜它的性味是甘、苦、性涼的，具有解毒祛濕的功效，有治療風(fēng)濕、疥癬，膿腫，瘡瘍的效。它對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，也很有好處，對(duì)于缺鈣的老年人，能起到一個(gè)補(bǔ)充鈣的作用?；也怂€有消除口臭的作用，所以對(duì)于經(jīng)常有口臭的朋友，口臭、口黏，我們可以多食用點(diǎn)灰菜。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，灰菜里邊營(yíng)養(yǎng)非常豐富，有粗纖維、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)，尤其是含有鐵、鈣、胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、B2等等，因此灰菜保健和食療的作用是比較廣泛的。
01:21
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-11-27 89133次
-
孕婦可以吃灰菜嗎孕婦可以吃灰菜，灰菜是一種野菜，有實(shí)用價(jià)值，也有藥用價(jià)值，灰菜幼苗和嫩莖葉可食用，味道鮮美，口感柔嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富?；也宋陡势剑星鍩?，利濕，降壓，止痛，殺蟲(chóng)，止瀉等作用，平時(shí)生活中多把灰菜涼拌食用，用以清熱解毒?；也四蹚饺~含蛋白質(zhì)，脂肪，糖類(lèi)，特別是含豐富的胡蘿卜素和維生素C，有助于增強(qiáng)人體免疫功能。但是灰菜含少量的咔啉物質(zhì)，對(duì)人體有害，孕婦要注意食用的量，如果過(guò)量食用或者長(zhǎng)期食用，可引起光過(guò)敏或皮膚瘙癢，皮疹。所以，孕婦如果食用灰菜后，應(yīng)該盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的，強(qiáng)烈的日光照射。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-02-24 3497次
-
灰菜孕婦可以吃嗎灰菜孕婦可以吃，灰菜味甘平，有清熱，利濕，降壓，止痛，殺蟲(chóng)，止瀉等作用。灰菜是一種野菜，幼苗和嫩莖葉可食用，味道鮮美，口感柔嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富。平時(shí)生活中多把灰菜涼拌食用，可以清熱解毒。孕期如果出現(xiàn)上火的癥狀，可以使用清熱解毒的功效來(lái)緩解不適癥狀?；也说哪蹚饺~含蛋白質(zhì)，脂肪，糖類(lèi)，還含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，孕婦食用后有助于增強(qiáng)人體免疫力，防止孕期一些疾病的出現(xiàn)。但是灰菜含少量的咔啉物質(zhì)對(duì)人體有害，孕婦要注意食用的量，如果過(guò)量食用會(huì)造成身體的損害。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-08 3841次
-
灰菜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃灰菜，灰菜含有蛋白質(zhì)、微量元素以及豐富的維生素C和葉酸，孕婦食用后，能夠補(bǔ)充一部分孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議：孕期應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，在食用野菜前一定要仔細(xì)辨別，以免誤食影響母兒健康。孕期應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，粗細(xì)搭配，少吃多餐，適量的增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-07-16 1104次
-
孕婦可以吃灰菜嗎病情分析：孕婦是可以吃灰菜的，只要適當(dāng)就可以?；也擞星鍩峤舛镜墓π?，對(duì)于孕期口舌生瘡、咽喉腫痛效果比較好。另外適當(dāng)?shù)氖秤靡部梢源龠M(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，它含有大量的粗纖維，還可以防止便秘。意見(jiàn)建議：但是因?yàn)榛也诵詻?，所以不易多吃，吃多了可能?huì)引起上腹部不適，甚至于腹痛、腹瀉等等?；也水?dāng)中含有大量的維生素c，所以最好與含鐵的食物一起食用，這樣可以預(yù)防缺鐵性貧血。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-09-13 1301次
-
孕婦可以吃灰條菜嗎孕婦可適量吃灰條菜。建議用量：80g（1小把）/天。孕婦在飲食上需要營(yíng)養(yǎng)均衡，不宜食用生冷刺激的食物，灰條菜屬于較為常見(jiàn)的蔬菜，其中含有豐富的維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等成分，孕婦平時(shí)適量的吃能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所流失的部分營(yíng)養(yǎng)素，可以增強(qiáng)自身的
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-01 0次
-
孕婦可以吃灰子水果嗎灰子水果一般是指李子，孕婦一般可以吃李子，但是要適量吃。李子富含維生素C、維生素A、鉀和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素。維生素C有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，維生素A對(duì)視力和皮膚健康至關(guān)重要，鉀則有助于維持正常的血壓，膳食纖維可促進(jìn)腸道健康。在懷孕期間適量吃李子，可以使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)更全面，對(duì)胎兒和孕婦本身都有好處。而且李子味道
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-14 0次
