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經(jīng)常上火的人通常是陰虛,不是陽虛。出現(xiàn)上火的情況后,應(yīng)及時就醫(yī)。

上火通常與飲食不當(dāng)、長期熬夜、過度吸煙喝酒、情志不佳、外感熱邪等因素有關(guān),此類因素都會損耗體內(nèi)陰液,使陰不能夠制陽熱,導(dǎo)致陽熱相對亢盛,從而會使患者出現(xiàn)口干舌燥、急躁易怒、口舌生瘡、失眠多夢、潮熱盜汗、舌紅少苔、手足心發(fā)熱等多種臨床癥狀。因此,經(jīng)常上火的人是陰虛,并不是陽虛。

陰虛患者平時需要加強(qiáng)生活管理,比如規(guī)律作息、戒煙戒酒、適當(dāng)運動等,飲食方面可以吃一些性質(zhì)偏涼的食物,比如雪梨、黃瓜、綠豆芽、冬瓜等,避免吃油膩及辛辣食物,比如炸雞、辣椒等。如果通過上述方式調(diào)理效果不理想,也可以遵醫(yī)囑服用黃連上清片、大補(bǔ)陰丸以及知柏地黃丸等藥物進(jìn)行治療,可以使陰虛的情況得到好轉(zhuǎn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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