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年輕人脫發(fā)是什么原因引起的

概述:

年輕人脫發(fā)的原因也是比較多的,如精神因素、飲食以及慢性疾病都會引起。年輕人脫發(fā)較嚴重的常見于壓力比較大的人群,在精神壓力大時體內(nèi)會釋放出很多醇類成分,影響了激素調(diào)節(jié),容易脫發(fā)。 頭發(fā)生長需要一定的營養(yǎng),平時不注重飲食,導致維生素缺乏也容易引起脫發(fā)。如果有慢性的疾病,如頭癬、脂溢性皮炎,引起頭皮毛囊的破壞也會導致頭發(fā)掉落。建議去正規(guī)的公立醫(yī)院檢查,根據(jù)具體原因?qū)ΠY用藥治療才有效果。

對癥用藥建議:

年輕人如果每天掉少量頭發(fā)是正?,F(xiàn)象,毛發(fā)自然脫落是屬于新陳代謝的。掉落的太多就屬于一種病理現(xiàn)象,明確診斷后再進行治療。如果是壓力太大,盡量減少工作,避免熬夜,保持個人良好的心態(tài)。在醫(yī)生指導下吃一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊,維生素B片,有慢性的疾病,積極治療原發(fā)病。

飲食注意:

年輕脫發(fā)嚴重的調(diào)理飲食,注重營養(yǎng)均衡,多吃一些補益氣血的食物,如黑米、黑芝麻、堅果、桂圓、枸杞、黑米耳等。避免辛辣刺激的食物,多吃含有維生素B、C豐富的食物,肝臟、麥片、西紅柿、獼猴桃、火龍果、蘋果。每天對頭皮進行按摩,加速頭皮的血液循環(huán),有利于頭發(fā)生長。

以上內(nèi)容僅供參考

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