手腕部的腱鞘炎康復治療，主要是輕柔地向前彎曲腕關節(jié)，在屈曲最大程度上堅持5秒鐘，并且輕柔地向手背側彎曲腕關節(jié)，在背伸最大位置上堅持5秒鐘。并且輕柔地向手的拇指側和小指側活動腕關節(jié)，在橈側和尺側位置上各堅持5秒鐘。
這種情況練習時，每天三組，每次十次左右，并且每次在每個位置上要堅持5秒鐘,。并且，活動以后一定要熱敷的治療，主要是防止活動以后牽拉導致的組織水腫。熱敷以后能夠促進局部的血液循環(huán)，有利于水腫的消退，并且也會有利于腱鞘炎的復發(fā)。
手腕腱鞘炎怎樣康復治療
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-11-301228次
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腱鞘炎最佳治療方法治療腱鞘炎的最佳方法，腱鞘炎的治療方法有很多，那么什么是治療腱鞘炎的，最佳方法呢，主要還是應該根據，腱鞘炎的不同病情，來采取有針對性的治療，這樣會取得非常好的效果，也就是最佳的治療方法。腱鞘炎發(fā)病時間比較短，僅表現為炎癥，手指屈伸活動正常的話呢，可以采取局部封閉治療，這個封閉治療，是治療腱鞘炎最常見的一個方法，也就是把消炎藥，直接注射到腱鞘內，達到消炎止痛的作用，一般一次就可以治愈，如果腱鞘炎發(fā)病時間比較長，腱鞘炎狹窄比較重，手指關節(jié)屈伸活動障礙了，甚至出現彈響了，有的時候根本就沒法屈伸活動了，這個時候我們采取小針刀治療，就是用小針刀把狹窄的腱鞘切開，這樣把腱鞘的解除，肌腱活動通暢，使疾病得以治愈。
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李俊海
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2018-10-16 126205次
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腱鞘炎如何有效治療？要想有效治療腱鞘炎，首先患者需要注意，別碰冷水，別拿硬東西。因為腱鞘炎的發(fā)生與接觸冷水，再接觸熱水，再接觸硬的東西，有直接的關系。就是我們這個手指的腱鞘，在寒冷的刺激下，在硬物的刺激下，它會滲出，它會炎性滲出，繼而粘連，繼而肌腱的腫大，所以首先我們要盡量避免寒冷和硬物的刺激。第二，針對狹窄的腱鞘，患者已經出現了扳機現象，卡壓、彈響，我們運用小針刀的療法，創(chuàng)傷小，只有不到一個毫米的針眼，就可以在一分鐘左右，迅速的去除患者卡壓的現象。對于極其嚴重，患者的肌腱腫大非常劇烈，針刀松解無效的患者，我們考慮外科開放手術治療。
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張昶
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2020-04-16 11939次
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手腕腱鞘炎怎樣康復治療手腕部的腱鞘炎康復治療，主要是輕柔地向前彎曲腕關節(jié)，在屈曲最大程度上堅持5秒鐘，并且輕柔地向手背側彎曲腕關節(jié)，在背伸最大位置上堅持5秒鐘。并且輕柔地向手的拇指側和小指側活動腕關節(jié)，在橈側和尺側位置上各堅持5秒鐘。這種情況練習時，每天三組，每次十次左右，并且每次在每個位置上要堅持5秒鐘,。并且，活動以后一定要熱敷的治療，主要是防止活動以后牽拉導致的組織水腫。熱敷以后能夠促進局部的血液循環(huán)，有利于水腫的消退，并且也會有利于腱鞘炎的復發(fā)。語音時長 1:37”
王富
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2018-08-06 5172次
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手腕腱鞘炎怎樣按摩手腕部出現了腱鞘炎，這在臨床當中是非常常見的一種疾病，主要就是由于反復重復某些動作引起的，就會引起手腕部的肌腱反復的收縮，反復的通過腱鞘，時間久了，就會導致局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，導致炎癥性致病因子滲出，刺激周圍的神經導致疼痛。同時還會出現腱鞘的肥厚，導致嚴重的功能障礙，對于手腕部的腱鞘炎，一定要注意不能進行反復的推拿按摩，否則容易導致局部的無菌性炎癥更加嚴重，會加重局部的疼痛，會導致局部的功能障礙更加明顯。對于這種類型的疾病要積極的注意休息，不要進行活動，加強保暖，避免受涼，避免接觸冷水，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，局部涂抹扶他林軟膏或者使用氟比洛芬巴布膏，大部分情況下都會得到很好的減輕。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-10-25 2541次
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手腕腱鞘炎怎樣按摩病情分析：手腕腱鞘炎可以按照以下方法按摩，例如可以用手輕輕的按摩手腕和前臂，舒緩腕關節(jié)和前臂平滑肌，這樣可以幫助促進腱鞘炎吸收。另外還可以通過熱敷的方法，或者推拿的方法治療，按摩時動作力度要輕。意見建議：手腕腱鞘炎在平時生活中要保持手腕放松，避免長時間壓迫手腕，忌口生冷食物，戒酒。遵醫(yī)囑使用頭孢拉定，頭孢地尼，吲哚美辛等藥物進行抗炎止痛治療。
孫吉亮
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手腕腱鞘炎表現病情分析：主要表現是在橈骨遠端即橈骨莖突處壓痛明顯，同時伴有腕關節(jié)活動受限，而無法正常受力，檢查時可見握拳尺偏試驗陽性。意見建議：建議首先患肢制動，注意休息，避免體力勞動，也不能抱孩子，可口服消炎鎮(zhèn)痛藥物輔助治療，也可局部給予熱敷，理療等對癥處理。必要時行局部封閉治療，一般都可得到明顯改善。
田家祥
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
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陳堅
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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