肩背部筋膜抖動(dòng)的好處是緩解肩頸酸痛，壞處是會(huì)出現(xiàn)局部損傷。
肩背部筋膜抖動(dòng)可以減輕肌肉痙攣緊張，加速肌肉的血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸等代謝產(chǎn)物及時(shí)排出體外，能夠顯著緩解肩頸酸痛的癥狀。
如果長時(shí)間肩背部筋膜抖動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致肩袖損傷、撕裂。需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。
肩背部筋膜抖動(dòng)的好處與壞處
費(fèi)琦主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2022-08-2311240次
以上內(nèi)容僅供參考
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原平
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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張樹昆
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劉德岐
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鄔利波
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馬小麗
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