單個(gè)眼球脹疼可能是用眼過(guò)度、眼內(nèi)異物、眼外傷、細(xì)菌性結(jié)膜炎、青光眼等原因引起，需要就醫(yī)明確原因，配合醫(yī)生改善。
1、用眼過(guò)度：
長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦會(huì)影響眼部的血液循環(huán)，易引起眼球脹痛，并伴有眼干、眼澀等癥狀。建議在使用電子產(chǎn)品時(shí)，每隔一個(gè)小時(shí)做一次眼睛保健操，能夠促進(jìn)局部的血循環(huán)，使癥狀得到改善。
2、眼內(nèi)異物：
如果一只眼睛進(jìn)了飛蟲(chóng)，會(huì)對(duì)眼睛造成刺激，導(dǎo)致眼球出現(xiàn)脹痛感，并伴有反復(fù)眨眼、流淚等癥狀。可以用棉簽輕輕的將飛蟲(chóng)蘸出來(lái)，建議外出時(shí)佩戴太陽(yáng)鏡，避免再次出現(xiàn)類似情況。
3、眼外傷：
若一個(gè)眼睛受到外力的撞擊，會(huì)導(dǎo)致局部軟組織受損，并有炎性物質(zhì)滲出，可引起眼睛出現(xiàn)充血、腫脹、疼痛等癥狀。此時(shí)可以用冰袋進(jìn)行冷敷，能夠收縮毛細(xì)血管，減少炎性物質(zhì)的滲出，有利于緩解癥狀，每次冷敷的時(shí)間保持在10~15分鐘。
4、細(xì)菌性結(jié)膜炎：
如果不注意眼部衛(wèi)生，容易誘發(fā)細(xì)菌性結(jié)膜炎，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜充血水腫，分泌物增多，通常會(huì)引起眼脹、眼痛，并伴有眼紅、畏光、流淚等癥狀。可以遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等眼藥水進(jìn)行治療，能夠起到消炎、殺菌的作用。同時(shí)還應(yīng)避免使用不潔的雙手揉搓眼部。
5、青光眼：
此疾病可能是遺傳、近視眼等原因引起，會(huì)導(dǎo)致眼內(nèi)壓力升高，引起眼脹、眼痛，并伴有眼瞼痙攣、視物模糊、視力減退等癥狀。可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過(guò)小梁切除術(shù)、房水引流裝置植入術(shù)等手術(shù)方法進(jìn)行治療，能夠有效控制眼內(nèi)壓。
在日常生活中，應(yīng)該規(guī)律作息，保證充足的睡眠，并且要注意眼部衛(wèi)生，保持局部的清潔與干燥。
