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陳堅(jiān) 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 | 骨科

腳筋疼是怎么回事

前一段時(shí)間接診了一位28歲的男性患者,他告訴我,自己是一名長跑愛好者,每天都會(huì)堅(jiān)持跑步,最近他感覺腳筋部位經(jīng)常疼痛,尤其是在跑步后,疼痛感比較明顯,對(duì)這種情況比較擔(dān)心,害怕自己患有較嚴(yán)重的疾病。由于引起腳筋疼痛的原因有很多種,現(xiàn)在我根據(jù)患者的身體情況做出以下詳細(xì)講解。

腳筋疼痛的原因是什么?緩解方法有哪些?

1、穿不合適的跑鞋:如果經(jīng)常穿比較窄的跑鞋,會(huì)壓迫局部皮膚,導(dǎo)致腳部筋膜受到損傷,引起疼痛感。日常需要選擇合適的跑鞋,不可以穿過小的跑鞋。

2、跟腱炎:可能是訓(xùn)練方式不當(dāng)、神經(jīng)功能不全等原因引起,會(huì)導(dǎo)致跟腱以及筋膜部位損傷,走路以及跑步時(shí)會(huì)導(dǎo)致疼痛感加重。需要遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物治療,這幾種藥物服用其中一種即可,不需要都服用。

由于每個(gè)人的病因不同,所采取的治療方案也不相同,當(dāng)腳筋部位出現(xiàn)異常時(shí),建議患者尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助,不可以盲目用藥。

發(fā)布時(shí)間: 2024-03-06 3519次

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