拉肚子期間飲食要以清淡易消化的為主。
早餐可以喝加鹽的白米粥，但是一定不要放肉，最好就是加些鹽既能補充體力同時還能減輕胃腸道的負擔。
還可以喝胡蘿卜湯。胡蘿卜是具有止瀉作用的，如果正處在拉肚子期間，營養(yǎng)成分會有所流失，這時喝胡蘿卜湯不但能夠改善癥狀還能夠補充營養(yǎng)。
還可以喝一些糙米的米湯。米湯對于拉肚子也是非常有益的，它能夠起到止瀉作用。
或者就是喝小米粥，搭配少量的咸菜，吃一些軟面條等食物。
拉肚子早餐吃什么好
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內科
2022-07-262494次
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拉肚子吃什么水果好一，蘋果，蘋果是最好的水果了，對于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，營養(yǎng)豐富，還有糖類，有機酸、維生素，礦物質以及黃酮類營養(yǎng)物質都非常豐富。蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足，腹瀉便秘等。二，荔枝，荔枝味甘微酸，有補脾益肝養(yǎng)血安神之效，用于脾虛久瀉，胃疼，腹痛，呃逆等，身體虛寒胃寒，則適宜多吃。三，石榴，石榴味甘微酸澀，能生津止渴，收斂止瀉。腹痛腹瀉患者最易食用，尤其是酸石榴可治久瀉，久痢，便血，脫肛等。四，楊桃，楊桃果汁中含有大量的草酸，檸檬酸，蘋果酸等，能夠提高胃液的酸度，促進食物的消化，達到和中消食之功效。五，橙子，橙子具有生津止渴，開胃下氣幫助消化的功效，還可以預防便秘，所含的纖維素和果膠物質可以促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質。
01:44
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 165544次
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小孩拉肚子吃什么藥好寶寶總是拉肚子，安全用藥很關鍵！今天就給大家科普一下寶寶拉肚子的一些常見藥物。寶寶腹瀉的常用藥物分為四大類：第一類是補水的藥，家長可以購買口服補液鹽，在醫(yī)生的指導下在家治療；第二類是調節(jié)腸胃的藥，像常用的益生菌可以調節(jié)腸道菌群，還有一些外用健脾溫脾的貼劑等；第三類是止瀉藥，比如蒙脫石散，根據(jù)情況酌情用量，大便水多，次數(shù)多，就多用，大便拉得少，就少用；第四類是抗感染類藥物，一般治療細菌感染或者病毒感染引起的腹瀉，需要醫(yī)生診斷后使用最后還要提醒各位家長，如果以上幾類藥恰好都需要吃，建議先服用抗生素，把細菌殺死，再服用止瀉藥，把這些細菌吸附起來，最后寶寶腸道干凈了，再補充益生菌，讓益生菌定植在寶寶腸道里，再配合外用中藥貼劑丁桂兒臍貼，它具有健脾溫中、散寒止瀉的功效，可增強腸胃消化功能，加快緩解腹瀉癥狀。順序對了，用藥時間也很重要，因為以上藥物會有一些相互作用，建議每種藥間隔一個小時服用。想要了解更多的用藥知識請收藏并關注，如需用藥，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:38
寧慧娟
副主任醫(yī)師首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院
2021-07-13 26010次
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高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2021-07-15 23589次
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高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-08-17 32439次
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拉肚子早餐吃什么好病情分析：拉肚子早餐可以喝些小米粥，吃咸菜條。這樣既可以補充體內的水分，還可以補充電解質，而且小米還具有養(yǎng)胃的功能。同樣還可以吃些柔軟的面食，或雞蛋糕等。意見建議：一般情況下拉肚子的時候，胃腸道黏膜都會有輕微的水腫炎癥。所以盡量不要吃刺激性的食物，例如辣椒，菠蘿等。也不要喝濃茶，烈酒，濃咖啡等?？梢钥诜擅撌⒒螓}酸洛哌丁胺膠囊。
鄒嵩
副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院
2020-11-06 2102次
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拉肚子吃什么好拉肚子的話是可以吃些小米粥的，小米粥暖胃滋陰補虛是非常養(yǎng)人的，喝白粥也行，流質的比較養(yǎng)胃，適當?shù)某孕┨O果，不要吃西瓜雪梨等涼性的水果，會讓拉肚子加劇，冬天是可以吃水果，最好可以蒸煮1到2分鐘。喝紅豆粥或者是赤小豆來做冰糖吃，是可以止吐止瀉的。
石燕燕
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-15 2301次
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拉肚子吃什么好?拉肚子吃掛面、面條好，還應該在醫(yī)生的指導下吃蒙脫石散、頭孢克肟膠囊等藥物進行治療。1、食物：拉肚子可能是因為腹部受涼，對胃腸道黏膜造成寒性刺激，引起胃腸道黏膜異常蠕動，從而出現(xiàn)拉肚子的癥狀。因為患者在拉肚子期間，胃腸道功能會降低，因此應進食清淡易消化的食物，比如掛面、面條，這些食物比較容易消化，可以
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-09-19 100次
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有點拉肚子吃什么好有點拉肚子可以吃一些水果，不是所有的水果都可以吃，可以吃蘋果石榴等，拉肚子不可以吃梨，西瓜，香蕉等?？梢远嗪纫恍┲嗬亲涌梢院赛c加鹽的白粥，建議不要放肉，肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便后疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如吃肉菜會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內飲食應以清淡為主，可以
蘇琳
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-24 155次
