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孕婦一吃飯就大汗淋漓可能是由于女性的身體過度虛弱引起的,還可能是生理現(xiàn)象。

孕婦一吃飯就大汗淋漓的現(xiàn)象可能是生理現(xiàn)象,由于妊娠期血中皮質(zhì)醇增加,腎上腺皮質(zhì)功能處于亢進(jìn)狀態(tài),因此血管收縮功能不穩(wěn)定,皮膚血流量增加,于是出汗增多。平時可以多飲水,多吃水果,以補(bǔ)充體內(nèi)水分和電解質(zhì)。但也有可能是由于孕婦的身體過度虛弱引起的,建議孕婦在平時多吃一些豬血等食物,并加強(qiáng)營養(yǎng)。

懷孕期間要注意補(bǔ)充葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。進(jìn)入孕中晚期以后要適當(dāng)補(bǔ)鐵、補(bǔ)鈣,能夠促進(jìn)胎兒生長發(fā)育,避免出現(xiàn)缺鐵性貧血或者缺鈣。而且在懷孕期間要適當(dāng)保持活動,很多孕婦在懷孕期間不愿意活動,就會造成體重增長過大而影響順產(chǎn)。在懷孕期間建議每天早、晚活動個半小時,或者每天行走10000步左右。

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