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• 肩鎖關(guān)節(jié)損傷能運(yùn)動(dòng)嗎

  肩鎖關(guān)節(jié)是由肩鎖關(guān)節(jié)韌帶，喙鎖韌帶及肩鎖關(guān)節(jié)周圍關(guān)節(jié)囊，所包繞固定的一個(gè)微動(dòng)關(guān)節(jié)。如果肩鎖關(guān)節(jié)損傷，說明其上述的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)，肯定受到損傷，因此肩鎖關(guān)節(jié)損傷，我們是需要固定的。一般我們固定3周左右，就可以進(jìn)行活動(dòng)，在3周以內(nèi)是不允許，進(jìn)行肩部的功能鍛煉的。

  

  01:01
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3088次

• 膝關(guān)節(jié)損傷后怎么運(yùn)動(dòng)

  膝關(guān)節(jié)損傷之后，患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行相應(yīng)的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進(jìn)損傷的關(guān)節(jié)，更快更好地恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)損傷后的功能鍛煉，主要包括主動(dòng)鍛煉，以及被動(dòng)鍛煉。主動(dòng)鍛煉要求患者，主動(dòng)地練習(xí)股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關(guān)節(jié)活動(dòng)后，要積極地進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習(xí)平路慢走，這樣的鍛煉。被動(dòng)活動(dòng)主要是讓患者家屬，幫忙患者被動(dòng)地活動(dòng)髕骨，以及膝關(guān)節(jié)，必要時(shí)可以使用CPM機(jī)，來幫助患者伸屈膝關(guān)節(jié)。

  

  01:02
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3298次

• 運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)幾天能好
  如果病人出現(xiàn)了關(guān)節(jié)部位運(yùn)動(dòng)損傷的情況，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹，疼痛和活動(dòng)受限。在出現(xiàn)這種情況以后，一般恢復(fù)需要四周左右的時(shí)間。在病人出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷以后，一定要避免關(guān)節(jié)部位反復(fù)的屈伸和過度受力的活動(dòng)，以免導(dǎo)致關(guān)節(jié)部損傷的加重。在關(guān)節(jié)部位運(yùn)動(dòng)損傷以后，最好應(yīng)用石膏或者支具來限制骨關(guān)節(jié)部位活動(dòng)兩到三周的時(shí)間，已給損傷的組織恢復(fù)創(chuàng)造條件，并且在關(guān)節(jié)部位腫脹疼痛期間，可以應(yīng)用活血化瘀藥物以及配合軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物，來促進(jìn)運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)損傷組織恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-04 2689次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷幾天能好
  膝關(guān)節(jié)的韌帶發(fā)生損傷的情況具體多久可以恢復(fù)和韌帶損傷的嚴(yán)重程度以及選擇的治療措施是呈正比的。膝關(guān)節(jié)的韌帶發(fā)生損傷的情況，如果是內(nèi)外側(cè)副韌帶1度的損傷，那么恢復(fù)的時(shí)間基本上也就在3-4周就可以恢復(fù)；如果是2度損傷的話，最少也得需要6周的時(shí)間來進(jìn)行恢復(fù)；但是如果是比較嚴(yán)重的，像3度的損傷，而且完全的斷裂，那么恢復(fù)的時(shí)間最少也得需要達(dá)到8-12個(gè)月的時(shí)間才能得到恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)如果是前后交叉韌帶發(fā)生損傷，患者基本上就得考慮給予手術(shù)的治療措施來進(jìn)行治療，以促進(jìn)恢復(fù)。發(fā)生膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的這種情況以后最好是建議患者嚴(yán)格的臥床休息，促進(jìn)恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-08 2861次

• 運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)幾天能好
  病情分析：運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)，一般七天到三十天左右能好。例如輕度的關(guān)節(jié)損傷，通常休養(yǎng)七天左右，就可以緩解關(guān)節(jié)疼痛腫脹現(xiàn)象。但是如果損傷嚴(yán)重，一般情況下需要經(jīng)過三十天左右時(shí)間的修養(yǎng)，才可以促使關(guān)節(jié)軟組織以及骨關(guān)節(jié)修復(fù)。嚴(yán)重時(shí)，需要通過按摩理療推拿手術(shù)的方法，修復(fù)受損的骨關(guān)節(jié)使骨關(guān)節(jié)恢復(fù)正常功能。意見建議：運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)后，要保持關(guān)節(jié)放松，積極預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎，這樣可以有效的促進(jìn)骨關(guān)節(jié)損傷修復(fù)?？祻?fù)期間要避免運(yùn)動(dòng)，避免骨骼外傷，定期做骨關(guān)節(jié)X光檢查，了解骨關(guān)節(jié)的修復(fù)狀況。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-08 602次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷幾天能好
  病情分析：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后，恢復(fù)的時(shí)間和損傷的具體程度是有非常重大的關(guān)系的，如果韌帶損傷非常嚴(yán)重，甚至已經(jīng)出現(xiàn)了韌帶的完全斷裂，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進(jìn)行固定六周到一段時(shí)間才能夠恢復(fù)的比較好。意見建議：如果損傷程度不是很嚴(yán)重，那么這種情況下需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定3~4周的時(shí)間就能夠恢復(fù)的比較好了，拿掉石膏之后都需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，循序漸進(jìn)，避免過度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-05 1201次

• 踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷
  踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷，如果是輕度或者是中度損傷可以通過自我康復(fù)治療的方法，來達(dá)到治愈目的。首先就是損傷以后要做冰敷治療，最好是躺下讓腳高于心臟，冰敷即可，24小時(shí)以后受傷部位會(huì)出現(xiàn)多多少少的淤青，此時(shí)便可以開始熱敷，熱敷的主要目的是活血化瘀。還可以配合喝一些活血化瘀的藥物進(jìn)行加速病情的恢復(fù)，這里有幾種方法
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 149次

• 顳頜關(guān)節(jié)損傷多久能好
  顳頜關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異、損傷程度和治療方法的不同而有所變化，一般而言，輕度損傷可能在幾周內(nèi)恢復(fù)，而重度損傷則可能需要數(shù)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間。顳頜關(guān)節(jié)，也稱顳下頜關(guān)節(jié)，是連接下頜骨和顱骨的關(guān)節(jié)，損傷后恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響：1、損傷程度：
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次