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高反在臨床中是指高原反應(yīng),高原反應(yīng)吸氧一小時可以維持兩至五個小時,如果身體出現(xiàn)嚴重不適的癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)治療。

高原反應(yīng)是指達到一定海拔高度后,因空氣干燥、紫外線照射、寒冷等變化,身體難以適應(yīng)氣壓差,含氧量減少,從而引起的一系列癥狀。發(fā)生高原反應(yīng)時,通過吸氧能夠改善機體缺氧的狀態(tài),增加血氧飽和度,緩解不適癥狀。高原反應(yīng)吸氧一小時可以維持的時間通常存在一定的個體差異,如果個人體質(zhì)較差,缺氧的癥狀比較嚴重,吸氧一個小時大約可維持兩個小時,如果個人體質(zhì)比較好,缺氧的癥狀也不嚴重,吸氧一個小時大約可維持五個小時。

高原反應(yīng)病情較重的患者應(yīng)注意休息,需要食用易消化的食物,不宜進食過飽,還應(yīng)保持穩(wěn)定的情緒,避免生氣、焦慮、抑郁等不良情緒的刺激,還應(yīng)該多喝水,避免機體失水,有利于身體健康。

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