月子臨床上指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期受涼胳膊肩膀涼疼可通過加強生活護理、紅藍光照射、口服藥物等方法治療。
1、加強生活護理：由于女性經(jīng)歷過生產(chǎn)后會消耗體內(nèi)較多的能量，身體短時間內(nèi)不能立即恢復正常，所以應及時進行休養(yǎng)，此過程則為產(chǎn)褥期。在產(chǎn)褥期如果胳膊或肩膀部位受涼后，則會出現(xiàn)皮膚溫度低、疼痛等現(xiàn)象，此時應隨天氣變化增加衣物，注意局部的保暖工作。
2、紅藍光照射：如果產(chǎn)褥期女性胳膊肩膀涼疼，也可以在醫(yī)生指導下，通過紅藍光照射的方法改善。此方法可以利用熱能直接作用于受涼部位，能夠促進局部的血液循環(huán)，有助于改善不適癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。
3、口服藥物：如果局部疼痛比較明顯，可以在醫(yī)生指導下使用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物治療，規(guī)范應用此類藥物后，可以起到明顯的鎮(zhèn)痛作用。
除了以上常見治療方法外，也可以在醫(yī)生指導下通過中醫(yī)針灸等方法改善，一般可以針灸合谷、外關等穴位，規(guī)范的進行針灸后可以起到行氣通絡、活血的功效。
