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• 怎樣預(yù)防小兒感冒

  小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強(qiáng)，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細(xì)菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達(dá)到預(yù)防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 26282次

• 兒童流感如何預(yù)防

  每年流感流行季節(jié)，很多兒童都會“中招”，不少家長為此發(fā)愁，甚至“擔(dān)驚受怕”，但事實(shí)上只要做好防護(hù)，兒童感染流感的幾率可以大幅降低。1、在流感高發(fā)期間戴口罩，避免去人流密集的場所，避免感染的可能性。2、讓孩子在飯前便后勤洗手，注意個人衛(wèi)生習(xí)慣，這樣能夠阻止病毒侵襲。3、家中要適當(dāng)給房屋進(jìn)行通風(fēng)透氣，讓孩子多喝水，按時進(jìn)食，合理膳食，增強(qiáng)免疫力。如果不小心患上流感，家長們也不必過度緊張，應(yīng)及時就診，避免病情加重。中藥治流感受到越來越多家長的青睞，流感發(fā)病初期，出現(xiàn)發(fā)熱，咽紅不適，輕咳少痰，無汗等癥狀，可使用小兒豉翹清熱顆粒治療，該藥可以疏風(fēng)解表，清熱導(dǎo)滯，可緩解發(fā)熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛等癥狀。另外，感染流感后要多休息，多飲水，飲食要清淡且易于消化吸收，家長要密切關(guān)注孩子的情況。如需用藥，具體情況可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-12-01 21874次

• 怎樣預(yù)防感冒和流感
  感冒和流感特別是在比較冷的季節(jié)或者是在進(jìn)入冬春季節(jié)時比較流行，因?yàn)楦忻昂土鞲卸际菍儆诓《靖腥?，只是病毒的類型不同以及?dǎo)致患者出現(xiàn)的病情緩急不同，所以針對感冒和流感首先是要在于預(yù)防。具體怎么預(yù)防感冒和流感主要有以下幾點(diǎn)：一，特別是在冷暖交界的時候一定要注意防寒保暖。二，要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，盡量避免到公共場合。三，適當(dāng)?shù)亩诿庖吖δ懿畹娜巳阂M量多參加體育運(yùn)動項(xiàng)目來提高機(jī)體免疫功能，能很好的預(yù)防感冒和流感。四，針對免疫功能比較低下的人群，一定要注意防寒保暖的同時要適當(dāng)?shù)娘嬍骋?guī)律，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，盡量不要過度抽煙，不要過度喝酒，這對機(jī)體都是很好的防御。不管是什么疾病都可以降低它的發(fā)生率，所以針對預(yù)防感冒和流感也不例外。
  語音時長 01:47”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-05-05 6403次

• 禽流感怎樣預(yù)防和治療
  禽流感指的是家禽類進(jìn)行傳播的一種甲型流感病毒，通常情況下只在家禽之間互相傳播，在1997年以后我們發(fā)現(xiàn)某些禽流感亞型病毒也能感染人類，造成高致病性的人禽流感。因此在暴發(fā)禽流感期間，我們要做好預(yù)防和保護(hù)措施，在暴發(fā)禽流感期間我們要避免食用家禽類食物，同時遠(yuǎn)離家禽屠宰場和家禽養(yǎng)殖場，盡量不要接觸家禽的排泄物和分泌物，盡可能的減少進(jìn)食家禽類的動物。如果感染了禽流感病毒，目前用于治療禽流感的藥物是奧司他韋，它能有效的控制和抑制禽流感病毒，所以在禽流感爆發(fā)期間，我們要及早發(fā)現(xiàn)，及早診斷，及時治療和控制傳染源，切斷傳播途徑，保護(hù)易感人群。
  語音時長 01:34”
  沃琤 副主任醫(yī)師九江市第三人民醫(yī)院

  2019-10-13 2142次

• 怎樣預(yù)防感冒和流感
  感冒是常見病，多發(fā)病，常常每年冬春季有流行性感冒。預(yù)防感冒主要要提高機(jī)體的抵抗力。平時注意生活規(guī)律，勿過勞，勿熬夜。飲食結(jié)構(gòu)搭配合理，經(jīng)常參加戶外運(yùn)動，鍛煉身體。冬季注意帶防護(hù)口罩。流行期間，盡量的避免接觸傳染源。年老體弱者可以預(yù)先注射流感疫苗。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-17 1502次

• 怎樣預(yù)防流感冒
  病情分析：想要預(yù)防流感引發(fā)的感冒，首先要避免接觸得了流感的病人，因?yàn)榱鞲胁《镜母腥拘允翘貏e強(qiáng)的；其次，需要注意增強(qiáng)身體的抵抗力，需要多喝一些水，多休息，多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜。意見建議：可以多吃一些維生素C，對于增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防流感引發(fā)的感冒具有很好的作用。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-06 1402次

• 怎樣預(yù)防感冒和流感
  感冒和流感是秋冬季節(jié)常見的呼吸道疾病，但通過一系列預(yù)防措施，可以有效降低感染風(fēng)險。關(guān)鍵在于增強(qiáng)體質(zhì)、注重個人衛(wèi)生、避免接觸感染源、及時接種疫苗以及合理使用抗病毒藥物。1、增強(qiáng)體質(zhì)強(qiáng)壯的免疫系統(tǒng)是對抗病毒的第一道防線，保持充足的睡眠、均衡的飲
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 怎樣預(yù)防小兒流感和肺炎
  1，加強(qiáng)護(hù)理和體格鍛煉，嬰兒時期要注意營養(yǎng)，及時添加輔食，培養(yǎng)良好的飲食及衛(wèi)生習(xí)慣，多曬太陽，預(yù)防佝僂病和營養(yǎng)不良。從小要鍛煉身體，室內(nèi)要開窗通風(fēng)，經(jīng)常在戶外活動，使機(jī)體耐寒及對環(huán)境溫度的變化適應(yīng)能力增強(qiáng)。2，預(yù)防急性呼吸道感染及呼吸道傳染病，對嬰幼兒應(yīng)盡可能避免接觸呼吸道感染的病人，尤其是弱小嬰兒
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 69次