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為你推薦

• 紅薯能和南瓜一起吃嗎

  紅薯和南瓜是可以一起吃的，但是一定要注意量。紅薯和南瓜，性味都是偏甘的，都含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、膳食纖維等，這兩個(gè)是可以一起吃的，但是一定要注意適量。另外血糖過高的人，是不建議多吃的，如果是平時(shí)有消化不良，或者是有胃病的人，也不要多吃，以防增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。因?yàn)槟瞎虾图t薯，都是容易產(chǎn)氣的食物，如果兩者同時(shí)過吃的過多，會(huì)出現(xiàn)腸胃脹氣，或者是腹痛等腸胃不適的癥狀，建議最好是一次性少量食用，或者是分開食用。紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素a，還有鉀、鐵、鈣等微量元素，它的營養(yǎng)價(jià)值含量是很高的，經(jīng)常食用還可以達(dá)到預(yù)防大腸癌的作用，對身體是有益的，但是吃多了容易導(dǎo)致胃酸的分泌。這兩種食物含糖量都很高，而且淀粉的含量也很高，淀粉經(jīng)人體分解以后也會(huì)產(chǎn)生糖，所以對糖尿病患者來說，也盡量不要大量食用。另外對于有胃潰瘍或者有胃酸的人，也建議不要空腹吃，即使要吃也建議飯后吃，因?yàn)槌远嘁院髸?huì)造成，胃潰瘍或者是胃酸增多，會(huì)出現(xiàn)胃痛或者是泛酸的癥狀。

  

  02:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-13 56455次

• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補(bǔ)充鈣元素，兩個(gè)藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，服用鈣片有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鈣的情況發(fā)生，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 7157次

• 鴨蛋和牛奶可以一起吃嗎
  鴨蛋和牛奶是可以一起吃的，鴨蛋和牛奶都是高蛋白的食物，兩種的營養(yǎng)元素互不沖突，沒有相克的，因此二者是可以一同使用的，牛奶營養(yǎng)豐富，是一種非常古老的天然飲品，不僅味道好，而且含鈣量豐富，最重要的是這種鈣很容易被人體吸收和利用，這種鈣質(zhì)才是有用的鈣，否則再多不能吸收也是白搭。因此牛奶是兒童補(bǔ)鈣的首選，鴨蛋配牛奶，要注意的是適量使用，不可過多使用，而且為了達(dá)到營養(yǎng)均衡，不能只吃鴨蛋和牛奶，還要補(bǔ)充一些面包或者包子之類的食品補(bǔ)充能量。
  語音時(shí)長 1:30”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-15 18914次

• 南瓜能和紅薯一起吃嗎
  南瓜和紅薯可以一起吃的，可以一起煮成粥，或者是做餅、做成飯都是可以的，只要適量不要過多，像有胃病或者是有胃腸道消化功能不好的患者，應(yīng)該要注意最好不要一次性吃的太多，以防加重癥狀。另外還應(yīng)該要注意南瓜和紅薯它們的淀粉含量是非常高的，建議腸胃不好的患者少吃一些，另外還應(yīng)該注意有骨質(zhì)疏松的患者也應(yīng)該要少吃一些南瓜。南瓜里含有一些軟骨素，容易加重骨質(zhì)疏松的這樣一個(gè)癥狀。建議大家注意飲食要合理健康，清潔衛(wèi)生，做到飲食多樣化，營養(yǎng)全面。注意放松心情，多休息，不要過度勞累，飲食要清淡，不要吃的過咸、過油，注意要根據(jù)自己的體質(zhì)以及狀況選擇食物，并注意平衡膳食和飲食規(guī)律。
  語音時(shí)長 01:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-07 20764次

• 雞蛋和鴨蛋可以一起吃嗎
  雞蛋、鴨蛋可以同吃，互不相克。雞蛋被認(rèn)為是營養(yǎng)豐富的食品，含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、維生素和鐵、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。鴨蛋性味甘、涼，具有滋陰清肺的作用。適用于病后體虛、燥熱、咳嗽。鴨蛋的礦物質(zhì)總量遠(yuǎn)甚于雞蛋，尤其鐵鈣含量，促進(jìn)骨骼發(fā)育。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 20714次

• 鴨蛋和牛奶可以一起吃嗎
  鴨蛋和牛奶是可以一起吃的，鴨蛋和牛奶都是高蛋白的食物，兩種的營養(yǎng)元素互不沖突，沒有相克的，因此二者是可以一同使用的，牛奶營養(yǎng)豐富，是一種非常古老的天然飲品，不僅味道好，而且含鈣量豐富，最重要的是這種鈣很容易被人體吸收和利用，這種鈣質(zhì)才是有用的鈣，否則再多不能吸收也是白搭。因此牛奶是兒童補(bǔ)鈣的首選，鴨蛋配牛奶，要注意的是適量使用，不可過多使用，而且為了達(dá)到營養(yǎng)均衡，不能只吃鴨蛋和牛奶，還要補(bǔ)充一些面包或者包子之類的食品補(bǔ)充能量。
  秦虹 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院

  2018-11-28 5905次

• 南瓜和鴨蛋可以一起吃嗎?
  一般情況下，南瓜和鴨蛋同時(shí)食用并無硬性禁忌，但需注意適量食用，避免過量攝入膳食纖維導(dǎo)致腸胃不適。首先，從營養(yǎng)學(xué)角度來看，南瓜富含胡蘿卜素、膳食纖維、多種維生素和礦物質(zhì)，對于增強(qiáng)身體免疫力有顯著幫助。鴨蛋則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂和維生素的重要來源
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-14 0次

• 南瓜和鴨蛋可以一起吃嗎
  南瓜和鴨蛋通常是可以一起食用的，并無食物相克的問題。這種搭配不僅安全，還能為身體提供豐富的營養(yǎng)素。南瓜富含胡蘿卜素、膳食纖維、多種維生素和礦物質(zhì)，對于增強(qiáng)身體免疫力有顯著幫助。鴨蛋則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂和維生素的重要來源。二者合理搭配，有助于營養(yǎng)的全面吸收。建議采用蒸、煮、炒等健康的烹飪方式，避免油炸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次