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貧血病人在平時需要忌口一些高脂肪類食物比如肥肉動物奶油等,同時要避免飲用茶水,也不可以吃一些腌制食品比如咸魚、榨菜等,可以適當?shù)某砸恍┖F豐富的食物,比如動物肝臟,紅棗等,或者是通過醫(yī)生指導服用相關補血藥物,比如復方枸櫞酸鐵銨糖漿。

1、高脂肪類食物:

存在有貧血的情況在平時應當盡量避免吃一些脂肪含量過高的食物,因為進食脂肪過高可抑制人體造血功能,同時進食高脂肪食物對貧血病人消化和吸收也有影響。

2、茶水:

有貧血的情況在平時還需避免飲用茶水,因為茶葉中含有茶堿及鞣酸等成分,通常會影響鐵元素吸收,容易加重缺鐵性貧血。

3、腌制食品:

患有貧血在平時也不可以吃一些腌制食物,因為腌制食物當中的很多營養(yǎng)成分已遭到破壞,不能夠補充機體所需,可能會導致貧血加重。

貧血病人在平時日常生活當中可以適當?shù)某砸恍┖F量較為豐富的食物,比如蛋黃,動物,肝臟,紅棗,瘦肉等食物,必要時可通過專業(yè)醫(yī)生指導服用右旋糖酐鐵分散片、復方枸櫞酸鐵銨糖漿等藥物來改善。

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