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• 頭疼睡不著怎么緩解

  睡覺之前頭痛也是一種病態(tài)現(xiàn)象，一個(gè)人要睡覺了，應(yīng)該是很放松的情況下，腦子里邊沒有什么其他的過多的思慮，這才能漸漸地進(jìn)入睡眠狀態(tài)。如果有頭痛，如果有其他的不舒服的癥狀，就使病人很難放松，很難進(jìn)入睡眠狀態(tài)。如果有頭痛，要查明頭痛的原因，是思慮過重，還是疲勞過度，還是大腦里邊有什么其他的病灶的刺激。查明原因以后，對因治療。在治療好了以后，在一個(gè)放松的睡眠的狀態(tài)，才能使自己真正的得到緩解，得到休息。頭疼的病人只是一個(gè)信號，它本身反映了大腦系統(tǒng)里邊有一些個(gè)問題。到底是什么問題，一定請專科醫(yī)師幫助你做一些檢查。診斷，確診之后進(jìn)行處理，才能真正解除病痛，才能讓你進(jìn)入一個(gè)很好的良性的睡眠狀態(tài)。

  

  01:22
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 92580次

• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長期以來導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 227898次

• 頭疼但是睡不著怎么辦
  出現(xiàn)了頭疼，睡不著覺這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂。是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累引起的神經(jīng)功能紊亂，由于睡眠質(zhì)量不好，這種情況就會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，可以口服安神補(bǔ)腦液治療神經(jīng)功能紊亂，也可以服用谷維素來促進(jìn)睡眠，這樣改善睡眠之后頭痛的癥狀也會(huì)有所減輕。如果特別頭疼，可以口服布洛芬緩解疼痛，患者在日常的生活里一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果來補(bǔ)充維生素，少吃刺激性的食物，要戒煙戒酒。同時(shí)患者也要保證有充足的休息，避免過度勞累，避免精神壓力過大，保持有一個(gè)樂觀的心情和心態(tài)，這樣也是有助于神經(jīng)功能紊亂快速恢復(fù)，同時(shí)頭痛的癥狀會(huì)有所緩解。
  語音時(shí)長 1:11”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-17 10724次

• 失眠頭疼睡不著怎么辦
  對于這種癥狀是比較普通的，可通過自我調(diào)節(jié)，可以睡前用熱水泡腳十分鐘，然后擦干，仰臥于床上，注意保暖，露出雙腳，凝神靜氣，然后放松心情等等。假如說屬于頑固性的失眠，就有必要尋求進(jìn)一步的調(diào)節(jié)和治療方法。建議就是首選用中醫(yī)辨證治療，因?yàn)殛幪摶鹜?，心虛膽怯，心脾陽虛，脾胃濕熱，飲食停滯等都可以?dǎo)致失眠，通過中醫(yī)中藥的調(diào)理，養(yǎng)心安神，針對病因采取相應(yīng)的治療方法，可以盡早的解決困擾。
  語音時(shí)長 1:01”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 31169次

• 失眠頭疼睡不著怎么辦
  病情分析：失眠頭疼睡不著，可以通過服用一些有安眠功效的藥物來緩解癥狀，比如可以吃勞拉西泮、阿普唑侖以及艾司唑侖等。還可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如谷維素、維生素B6、維生素B1、甲鈷胺、養(yǎng)血清腦顆粒等。意見建議：長期出現(xiàn)此癥狀者應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥，不可以自行加減藥物的種類以及劑量，避免出現(xiàn)癥狀加劇等情況。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-07-01 1201次

• 頭疼得睡不著覺怎么辦
  病情分析：出現(xiàn)這種情況，建議患者最好醫(yī)院就診，要注意完善顱腦CT檢查，排除顱內(nèi)的器質(zhì)性病變。如果沒有器質(zhì)性病變，可以給患者使用非甾體類消炎止痛藥物對癥治療。多數(shù)患者疼痛緩解之后，睡眠是會(huì)得到改善的。意見建議：建議頭痛的患者，平時(shí)要有比較健康的生活方式，要注意不要喝酒，不要服用擴(kuò)張血管的藥物，要注意少吃奶酪，少吃巧克力，少吃腌制品。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-06 1202次

• 睡不著怎么辦
  睡不著可采用口服藥物治療和心理治療的辦法，睡不著可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，也可能是焦慮癥導(dǎo)致的。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂是因?yàn)殚L期的精神緊張、心里壓力過大、生氣、精神受到刺激后引起的一組癥候群，患病后的臨床表現(xiàn)可涉及全身多個(gè)系統(tǒng)，如心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)等，一般表現(xiàn)為胸悶
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-06 626次

• 焦慮頭疼睡不著
  焦慮頭疼睡不著可能是抑郁癥，也可能是焦慮癥，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療、心理治療。1、抑郁癥：通常是抑郁障礙的一種典型情況，病因及發(fā)病機(jī)制尚不清楚，可能與生理、心理與社會(huì)等諸多因素有關(guān)?？赡軙?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒低落、興趣減低、悲觀、思維遲緩、自責(zé)自罪等癥狀，也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮頭疼睡不著的情
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-14 243次