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得了痔瘡該注意什么

痔瘡應(yīng)該在很多方面都要加以注意:

1,在飲食方面要加以注意,平時(shí)要注意葷素結(jié)合,要多吃新鮮的蔬菜水果,盡量避免高膽固醇,高脂肪的食物,也不要喝酒,盡量避免吃刺激性的食物。因?yàn)楹染坪痛碳ば缘氖澄铮际且鹬摊彸鲅恼T因。

2,要保持大便的通暢,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣就是避免便秘。

3,要咳嗽或者是有前列腺肥大的時(shí)候要積極的治療,就是避免腹壓增加,加重痔瘡的形成,或者使讓痔瘡的癥狀加重。

4,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),要避免這久坐或者是久臥,坐臥位兩個(gè)小時(shí)之后,要起來(lái)走動(dòng),運(yùn)動(dòng)一下,做收緊肛門(mén)的動(dòng)作就是做縮肛的動(dòng)作。每次大概做五十左右,每?jī)擅績(jī)扇齻€(gè)小時(shí)起來(lái)做一次。這樣做,能夠避免痔瘡加重,盡量避免痔瘡的形成。

以上內(nèi)容僅供參考

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