其實市面上的保健品只是起到心理安慰的作用，真要吃的話推薦腦輕松和白蘭氏雞精。不會相互抵排斥消各自的作用效果。一往其實吃到腦輕松，在保證充足的睡眠，還要多吃蔬菜瓜果，少吃或盡量不吃油膩的東西。
在就是可以吃一些核桃，核桃有保護大腦為大腦提供營養(yǎng)的作用。也可以多吃一些有益于大腦的食品，如菠菜、草莓、西紅柿、胡蘿卜、茶和巧克力。茶能有效地延緩大腦退化，其作用可與菠菜和草莓媲美。
補充大腦營養(yǎng)的保健品
許蘭萍主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2021-12-098665次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
痛風(fēng)可以吃保健品嗎有一部分患者對痛風(fēng)以后，就想吃一些保健品，能把這個病治好。首先我們不推薦，不建議吃保健品。當(dāng)然有一些，比方說有一些病人，從國外買回來的，有一些治痛風(fēng)的，比方說這個叫，有一些藥吧，它里面的成分經(jīng)過我們的辨認(rèn)，里面其實含有叫秋水仙堿，這樣一些類似的，控制痛風(fēng)發(fā)作癥狀的成分，這樣的藥也可以吃，但是我們不推薦。
01:02
宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 25505次
-
鴻茅藥酒不是保健品？鴻茅藥酒屬于中藥產(chǎn)品，為甲類非處方藥?？梢造铒L(fēng)除濕，補氣通絡(luò)，舒筋活血，健脾溫腎。用于風(fēng)寒濕痹，筋骨疼痛，脾胃虛寒，腎虧腰酸以及婦女氣虛血虧都可以治療，雖然說鴻茅藥酒是一款OTC藥品，經(jīng)過國家的審批具有一定得安全性，但對于它的用法用量都是有很大要求，更不可以當(dāng)保健品，天天服用，鴻茅藥酒對于腎虛有一定得治療作用，咱們說經(jīng)常腰膝酸軟還有筋骨疼痛、腰腿疼痛，都可以嘗試用鴻茅藥酒進行治療，但切忌在吃飯的時候喝這個藥酒，不僅會刺激消化道，還可能影響藥效的發(fā)揮，通常建議，在飯前或者睡前服用，以使藥性迅速的吸收，較快的發(fā)揮治療作用，特別要注意的是高血壓、高血脂、高尿酸還有糖尿病等慢性病患者是禁止服用的，服用鴻茅藥酒一定要根據(jù)每個人的癥狀在醫(yī)師的指導(dǎo)下對癥用藥，并非像廣告中所說的人人都可以用。
02:17
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-10 43436次
-
補充大腦營養(yǎng)的保健品其實市面上的保健品只是起到心理安慰的作用，真要吃的話推薦腦輕松和白蘭氏雞精。不會相互抵排斥消各自的作用效果。一往其實吃到腦輕松，在保證充足的睡眠，還要多吃蔬菜瓜果，少吃或盡量不吃油膩的東西。在就是可以吃一些核桃，核桃有保護大腦為大腦提供營養(yǎng)的作用。也可以多吃一些有益于大腦的食品，如菠菜、草莓、西紅柿、胡蘿卜、茶和巧克力。茶能有效地延緩大腦退化，其作用可與菠菜和草莓媲美。語音時長 1:31”
丁傲
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 8295次
-
高血壓的保健品高血壓患者平常比較適合吃一些保健品，像燕窩含有人體所需要的多種氨基酸，各種營養(yǎng)物質(zhì)，比較適合心腦血管疾病患者的使用。再一個就是蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)對于高血壓患者有一定的調(diào)理效果，它能夠使人體內(nèi)的一些細胞以及組成的一些重要成分都能夠有效的進行調(diào)理，對高血脂，高血壓都有適當(dāng)?shù)谋＝∽饔?。還有我們比較常見的魚油，也就是說的魚肝油，高血壓患者平常適當(dāng)?shù)某砸恍~肝油能夠補充dha以及epa，營養(yǎng)成分比較豐富，對于抗動脈粥樣硬化有很好的效果。平常也可以多吃一些維生素C，因為維生素C對于身體有很好的調(diào)節(jié)效果，尤其是對于一些大便干燥的患者比較適合。語音時長 01:28”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-07-18 7625次
-
腎炎吃什么保健品病情分析：腎炎病人如果出現(xiàn)低蛋白血癥，而胃腸功能不好，進食肉類食物等有些困難時，可以吃些蛋白粉。如果容易反復(fù)感冒，可以吃些胎盤制作的保健品。如果出現(xiàn)大量蛋白尿、低蛋白血癥、高脂血癥，正在服用激素糖皮質(zhì)激素的病人，可以適當(dāng)補些鈣劑、維生素D等。意見建議：腎炎病人如果要吃保健品，最好在腎科醫(yī)生的指導(dǎo)下確定。
李俊芳
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-06-10 2104次
-
胃癌吃什么保健品病情分析：胃癌患者經(jīng)常面臨問題就是營養(yǎng)不良，因為胃癌會影響到胃消化功能，在這種情況下，營養(yǎng)支持就顯得非常的重要，可以給些復(fù)合維生素、蛋白粉、深海魚油，當(dāng)然如果患者能吃，建議保持正常飲食，沒有什么很特殊的要求，就是能保證足量的能量的攝入，足量的蛋白質(zhì)營養(yǎng)，以及一些微量元素攝入就可以。意見建議：建議患者平時多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，保持愉悅的心情和穩(wěn)定的情緒，避免過度緊張和壓力過大?；颊哌€應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，有助于病情的恢復(fù)，切記不要進行劇烈運動。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-12-16 2304次
-
補充大腦營養(yǎng)的保健品在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，大腦的營養(yǎng)補給顯得尤為重要。選擇合適的保健品，可以有效提升大腦功能，增強記憶力和認(rèn)知能力。具體分析如下：魚油富含歐米伽-3脂肪酸，這種物質(zhì)對大腦健康至關(guān)重要。它能夠促進神經(jīng)細胞的生長和傳導(dǎo)，改善大腦功能，同時降低心腦血
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-03-07 0次
-
對心臟好的保健品對心臟好的保健品有維生素C、維生素E、蛋白粉等保健品。1、維生素C：又稱為維他命C，是人體中不可缺少的化合物，是一種多氰基化合物，主要成分是由碳元素、氫元素和氧元素組成，有助于維持骨骼和牙齦的健康，促進物質(zhì)吸收，促進生物合成等，可以起到營養(yǎng)心肌的作用、改善心肌代謝、促進心肌損傷恢復(fù)等。2、維生素E：
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-04-10 0次
