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肩周炎患者是可以做引體向上,因?yàn)樵谧鲆w向上時(shí),能夠牽拉肩關(guān)節(jié)周圍黏連攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊,有利于韌帶關(guān)節(jié)囊的松解,對(duì)于肩關(guān)節(jié)部功能的恢復(fù)有很好的幫助。但是在做引體向上時(shí),一定要注意保護(hù)肩關(guān)節(jié)部位,避免肩關(guān)節(jié)部位過(guò)度的受力引發(fā)韌帶關(guān)節(jié)囊牽拉損傷,后期就容易導(dǎo)致肩周炎情況的加重。

在出現(xiàn)肩周炎情況以后,一定要注意加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向的功能鍛煉,以防止肩關(guān)節(jié)周圍韌帶關(guān)節(jié)囊黏連,攣縮加重,后期導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位僵硬,活動(dòng)受限,影響病人正常的生活。

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