手淫指的是自慰。自慰引起的偏頭痛可以通過改善生活方式、適當(dāng)運動或者物理治療等方法治療，具體如下：
1、改善生活方式：
自慰會對身體造成損傷，所以要盡早的戒掉自慰習(xí)慣，在日常生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，合理的安排作息時間，有規(guī)律的生活，長期堅持對于改掉自慰的習(xí)慣有一定的幫助。
2、適當(dāng)運動：
可以根據(jù)自身情況參加一些運動鍛煉，比如跑步、登山或者打羽毛球等，可以增強體質(zhì)，強壯身體，還可以轉(zhuǎn)移個人的注意力，有利于身體健康。
3、物理治療：
出現(xiàn)上述情況，可以在專業(yè)醫(yī)生操作下進行頭部按摩或者針灸治療，能夠有效的改善癥狀。
除了以上方法以外，還可以服用藥物治療等，可以服用布洛芬緩釋膠囊、谷維素片或者正天丸等藥物治療，用藥期間要嚴格的遵醫(yī)囑用藥，不可盲目的使用，避免用藥不當(dāng)，出現(xiàn)不良反應(yīng)，對身體造成傷害。另外可以吃一些營養(yǎng)高的食物，比如瘦肉、魚肉、雞蛋等，可以增加身體營養(yǎng)，提高身體抵抗力，但是不要過多食用，避免增加胃腸道的負擔(dān)。
