專家建議: 可少量喝
建議用量: 250ml（1盒）/天
慎食人群: 對牛奶過敏的人群、高鈣血癥患者、高蛋白血癥患者
宜食原因: 牛奶中含有蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣等營養(yǎng)成分，患者少量喝牛奶不會加重胃部的負(fù)擔(dān)，通常不會降低胃部消化和吸收食物的功能，而且牛奶中的營養(yǎng)含量比較高，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。
注意事項(xiàng): 可將牛奶煮熟飲用，如果牛奶變質(zhì)應(yīng)避免喝，不可過量喝，否則會加重胃腸負(fù)擔(dān)。
正文:
功能性消化不良患者可少量喝牛奶。
建議用量：250ml（1盒）/天。
功能性消化不良的患者應(yīng)避免油膩飲食。牛奶中含有蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、鉀、鎂、磷等營養(yǎng)成分，患者少量喝牛奶不會加重胃部的負(fù)擔(dān)，通常不會降低胃部消化和吸收食物的功能。而且牛奶中的營養(yǎng)比較豐富，適量飲用可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。
可將牛奶煮熟后飲用，如果牛奶發(fā)生了變質(zhì)，應(yīng)避免喝?；颊哌€應(yīng)注意不可過量喝牛奶，否則容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，不利于病情的改善。對牛奶過敏的人群以及高鈣血癥、高蛋白血癥的患者盡量避免喝牛奶。
在日常生活中，患者應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，規(guī)律作息，避免熬夜。還要做好腹部保暖工作，避免腹部受涼，避免暴飲暴食，保持良好的飲食習(xí)慣，有利于胃部健康。
