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• 怎樣改善記憶力下降

  記憶力其實(shí)是可以改善和提高的，首先我們要知道這件事情，就是這個(gè)腦子，我們大腦是越用越靈的，你不斷地給它補(bǔ)充新鮮的知識(shí)，新鮮的刺激，我們腦細(xì)胞，就會(huì)不斷地建立出突觸，所以說不管是青年人、中年人，還是老年人，我們一定要多學(xué)習(xí)新鮮的事物，不要就是說固步自封，現(xiàn)在會(huì)什么就會(huì)什么，要勇于嘗試新鮮的事物，同時(shí)我們要積極管理自己的身體，要保持非常健康的生活方式，運(yùn)動(dòng)是非常非常重要的，一定要多動(dòng)，動(dòng)了以后不僅對(duì)你的腦子有幫助，對(duì)你整個(gè)的身體狀況，都有很好的調(diào)整。

  

  01:15
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 7505次

• 改善記憶力的藥物有什么.

  記憶力是識(shí)記、保持、再認(rèn)識(shí)和重現(xiàn)客觀事物，所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的能力?；颊叨啾憩F(xiàn)為：健忘、精力不足、反應(yīng)遲鈍、注意力不能集中等，改善記憶力的藥物除了，膽堿酯酶抑制劑、腦代謝賦活劑等西藥外，還可以服用中成藥進(jìn)行調(diào)理。中醫(yī)治療應(yīng)辨證論治，記憶力治療過程中應(yīng)該分清虛實(shí)，虛癥多是由于思慮過度、勞傷心脾、久病年邁、損傷氣血陰精等原因，實(shí)證多是由于久病入絡(luò)、淤血內(nèi)停等原因，記憶力減退人群以虛癥居多，多見于腎精虧耗癥，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)益肝腎治療。常見的中成藥有天麻靈芝合劑等，它由天麻、靈芝、黃精、淫羊藿、制何首烏五味藥組成，均有一定的補(bǔ)腎的作用，腎藏精-精生髓-腦為髓海，故補(bǔ)腎-填精生髓-補(bǔ)腦；同時(shí)所含的天麻，息風(fēng)止痙，平抑肝陽，對(duì)大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有保護(hù)和調(diào)節(jié)作用；靈芝，能提高血紅細(xì)胞的攜氧量降低大腦神經(jīng)的耗氧量，從兩方面改善大腦氧氣供給，可延緩腦功能衰退。諸藥配伍共同起到補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)心安神的作用，可用于記憶力減退患者的調(diào)理。患者如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:35
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 6630次

• 如何改善記憶力障礙
  患者出現(xiàn)了記憶力的障礙，如果是因?yàn)檠苄缘囊蛩厮斐桑梢酝ㄟ^益智藥進(jìn)行治療。益智藥其中包括奧拉西坦，奧拉西坦的藥理機(jī)制為促進(jìn)磷脂酞膽堿以及磷脂肽乙醇胺合成，從而使大腦皮層對(duì)乙酰膽堿的親和力，以及攝取能力升高，并且能夠通過血腦屏障興奮乙酰膽堿能神經(jīng)通路。在以往的實(shí)驗(yàn)中已經(jīng)證實(shí)早期常期應(yīng)用奧拉西坦，能夠拮抗神經(jīng)毒性藥物引起的認(rèn)知功能障礙。奧拉西坦，對(duì)于改善患者學(xué)習(xí)記憶以及認(rèn)知功能，還有相關(guān)的記憶力障礙，都能起到較好的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:31”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-11-09 1952次

• 怎樣改善記憶力下降
  第1點(diǎn)，要多學(xué)習(xí)，多看書，多思考，盡量的多掌握新知識(shí)，學(xué)習(xí)新技能，這樣可以增加大腦的知識(shí)儲(chǔ)備，對(duì)于改善記憶力有非常重要的作用。第2點(diǎn)，要注意保持心情的平穩(wěn)，不要過于焦慮緊張，一定要保證充足的睡眠，如果有睡眠呼吸暫停綜合征，要及時(shí)的進(jìn)行干預(yù)治療。第3點(diǎn)，一定要多從事戶外的體育運(yùn)動(dòng)，這樣可以改善大腦的血液循環(huán)，對(duì)于改善記憶力下降也是有幫助的。除此之外，可以多服用一些富含B族維生素的食物，多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。如果是阿爾茨海默病引起的記憶力下降，可以在醫(yī)生建議下服用膽堿酯酶抑制劑。
  語音時(shí)長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-02-17 3114次

• 如何改善記憶力下降
  病情分析：如果發(fā)現(xiàn)記憶力下降，可以通過以下方法來進(jìn)行改善：1，可以吃一些藥物，比如丹參、銀杏葉制劑、丁苯酞、維生素B族等。2，晚上的時(shí)候需要注意保持充足的睡眠，避免過度熬夜。3，可以吃一些核桃，黑芝麻，黑木耳等食物。意見建議：發(fā)現(xiàn)記憶力有所下降，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，治療期間需要多注意避免長期過度熬夜和憂思憂慮。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-07-24 1301次

• 如何改善記憶力障礙
  病情分析：如果是因?yàn)檠苄缘囊蛩匾鸬?，可以通過益智藥進(jìn)行治療。益智藥包括奧拉西坦，奧拉西坦能促進(jìn)磷脂酞膽堿以及磷脂肽乙醇胺合成，從而使大腦皮層對(duì)乙酰膽堿的親和力以及攝取能力升高，并且能夠通過血腦屏障興奮乙酰膽堿能神經(jīng)通路。意見建議：在飲食上可以通過食物進(jìn)行調(diào)理，多吃營養(yǎng)大腦神經(jīng)、增加記憶力的食物，如大豆、牛奶、蛋黃、胡蘿卜、瘦肉，這些食物所含有的維生素、蛋白質(zhì)、鈣元素有助于促進(jìn)腦細(xì)胞的生長和發(fā)育，從而提高記憶力。平常要加強(qiáng)體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)，可以選擇跑步、跳繩，同時(shí)多進(jìn)行深呼吸。
  徐飛 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-20 1101次

• 改善視力吃?；撬峁苡脝?？
  眼睛的營養(yǎng)離不開維生素A，多吃含有維生素A的食物，能夠有效改善視覺疲勞。一般動(dòng)物肝臟中維生素A含量比較多，但是如果血脂高的人，脂肪肝的病人，還有一些病人是不能多吃動(dòng)物內(nèi)臟的。一些特殊的人群，也就是不能多吃動(dòng)物內(nèi)臟類食物的人，可以通過適當(dāng)口服?；撬岱?，來緩解眼睛疲勞、視力下降等不適癥狀。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-12 1445次

• 記憶力下降能改善嗎
  一般來說有部分記憶力下降患者經(jīng)過治療以后，記憶力能夠得到一定的改善，比如患者是處于長期失眠，夜間睡眠質(zhì)量比較差的病人。出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱或者是其他的情況引發(fā)的健忘，通過口服藥物以及調(diào)理患者的睡眠，是能夠達(dá)到改善記憶力效果的。但是有些病人，比如中老年患者出現(xiàn)癡呆，常見的如血管性癡呆，或者是阿爾茨海默病，造
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 195次