晚上腳掌心發(fā)熱睡不著覺可能是環(huán)境溫度過高、睡覺前進行劇烈運動、陰血虛虧以及熱病后期等多種原因導致的。
晚上腳掌心發(fā)熱睡不著怎么回事
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-0813613次
1、環(huán)境溫度過高，患者所處環(huán)境溫度過高時會導致腳掌心出現發(fā)熱情況，容易引起睡眠障礙。
2、睡覺前進行劇烈運動，患者在睡覺前進行劇烈運動后，會導致身體出汗量增加，促使體溫升高，也會引起上述癥狀。
3、陰血虛虧，患者出現腸胃或者脾臟受損時，可能會導致該情況的出現，患者也可能存在手心腳心發(fā)熱以及口干舌燥和身體乏力等癥狀。
4、熱病后期，患者存在流行性感冒或者急性上呼吸道感染等疾病時，在患病后期可能會出現晚上腳心發(fā)熱以及睡不著覺的癥狀。
患者在平時要營造良好的睡眠環(huán)境，睡覺前盡量不要做劇烈運動，防止對睡眠質量造成影響。
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