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• 按摩哪些穴位有助于睡眠

  首先可以按摩一下安眠穴，安眠穴是位于耳垂后的凹陷處和枕骨下的凹陷連接的中心點，用雙手中指按揉兩分鐘，具有很好的安眠助眠的效果。第二個穴位叫神門穴，位于手腕橫紋，小指延伸到手掌根部末端的凹陷處，可以掐揉刺激穴位，以達到輕微的酸麻脹感為宜，每次按摩兩分鐘。這個穴位適合在夜間或者睡前按摩，效果會更好。第三個穴位就是然谷穴，位于足內側緣足舟骨粗隆的下方，找準這個穴位以后用拇指按壓穴位，要用力，以感覺腿部腎經有強烈的酸脹感為宜。注意兩腳的然谷穴都要按摩，效果會更好。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 26724次

• 嘴歪是中風嗎

  嘴歪是中風，但是一定要分清是什么樣的中風。因為嘴歪的中風，有可能是中樞性的嘴歪，或者是周圍性的嘴歪。中樞性的嘴歪，比如只有嘴歪，而沒有眼睛的閉合不全，也就是我們俗說的嘴歪眼斜，它并不是中樞性的。而嘴歪眼斜，是周圍性的面神經麻痹，也就是周圍性的嘴歪。他除了嘴歪以外，他的眼睛也會閉合不全，這時候我們可以診斷為面癱，或者周圍性的面神經麻痹。它的原因是由于面神經管狹窄，或者由于受風，或者由于受涼，或者由于病毒感染，造成面部的神經管狹窄以后，造成面神經的麻痹，肌肉發(fā)生問題。所以發(fā)生嘴歪，和中樞性的嘴歪，或者中樞性的面癱是不一樣的，這點我們一定要區(qū)分開。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-04-03 13873次

• 嘴歪怎么矯正按摩
  嘴歪很有可能是由于下頜骨的位置偏斜，所以導致的下頜歪掉。這種情況下要矯正就可以通過做固定矯正器將下頜骨牽拉，牽拉到正常的正中咬合，拉完之后下頜骨穩(wěn)固在比較正確的位置，上下中線對齊，嘴就不會再歪。如果是由于下頜骨本身發(fā)育就是畸形，或者是由于做過手術治療下頜骨畸形導致的嘴歪，這種情況下就需要做手術治療。一般做按摩是沒有作用，不管是下頜骨偏斜，還是下頜骨發(fā)育異常，還是由于腫瘤術后導致的下頜骨的偏斜，導致的嘴歪用按摩都沒有作用。
  語音時長 01:22”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-21 4571次

• 面癱嘴歪怎么按摩
  面癱嘴歪時通過適當?shù)陌茨κ址?，可以起到促進面癱恢復的作用。按摩手法主要包括面部穴位的點按以及面部的提拉揉按。面部穴位點按主要選取的穴位有攢竹穴，絲竹空，四白，太陽，下關，頰車，地倉，迎香穴位。進行點按揉法，一般的點按揉法是每個穴位點按5~6下，再按下一個穴位。點按揉法后可以運用手掌從下往上進行提拉揉按，這樣可以促進嘴歪的恢復。
  語音時長 01:16”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-20 5051次

• 面癱嘴歪怎么按摩
  病情分析：面癱的患者會有嘴歪的表現(xiàn)，可以通過按摩手法緩解癥狀。按摩時可以采取點按以及面部提拉、揉、按等方法進行，必須由專業(yè)的醫(yī)生來做，穴位可以選攢竹、絲竹空、四百、太陽、下關、頰車、地倉、迎香等穴位，效果非常好，可以促進嘴歪的恢復。意見建議：面癱的患者一定要注意休息，避免勞累，避免熬夜，避免受風寒，外出時要戴口罩和眼鏡，以免出現(xiàn)角膜炎。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-01 2203次

• 失眠按摩哪些穴位
  在臨床上對于治療失眠的穴位有很多，通過按摩這些穴位能夠緩解失眠的發(fā)生，比如可以按摩耳部的穴位如耳后的安眠穴以及頭部的四神聰穴和百會穴、風池穴等等。也可以選擇上肢或者是下肢的穴位，比如合谷穴、內關穴，下肢的足三里穴、太沖穴、血海穴等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-02-21 5702次

• 嘴歪怎么矯正按摩
  嘴歪很有可能是由于下頜骨的位置偏斜，所以導致的下頜歪掉。這種情況下要矯正就可以通過做固定矯正器將下頜骨牽拉，牽拉到正常的正中咬合，拉完之后下頜骨穩(wěn)固在比較正確的位置，上下中線對齊，嘴就不會再歪。如果是由于下頜骨本身發(fā)育就是畸形，或者是由于做過手術治療下頜骨畸形導致的嘴歪，這種情況下就需要做手術治療。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-24 705次

• 失眠按摩哪些穴位好
  失眠治療主要是按摩百會穴、四神聰、風池穴、印堂穴、神門穴、內關、足三里、三陰交等穴位?；颊呙刻靾猿职茨Γ饔门c藥物相輔相成，合成一體。建議患者在按摩前咨詢醫(yī)師，了解穴位位置及按摩力度。臥室里，盡量營造舒適的睡眠環(huán)境，保持合適的亮度和溫度；關愛失眠者的情緒，避免焦慮、抑郁和緊張等負面情緒；清淡飲食，不
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-22 0次