產(chǎn)后頸椎酸可能是長期低頭、受涼、頸椎病等因素引起的，可以通過按摩、熱敷、使用藥物等方法進(jìn)行緩解，但是要遵醫(yī)囑用藥。
1、長期低頭：
如果平時喜歡低頭看手機(jī)，長時間保持一個姿勢，容易導(dǎo)致頸部肌肉緊張，從而引起頸部酸脹痛的癥狀。建議每隔一段時間適當(dāng)?shù)幕顒宇i部，同時可以通過按摩頸部來舒緩肌肉，可以緩解不適癥狀。
2、受涼：
如果平時不注意頸部保暖，導(dǎo)致頸部受涼，會造成局部血管收縮，肌肉痙攣，引起頸椎酸痛的癥狀?？梢杂脽崦韺植窟M(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，對緩解不適癥狀有一定的幫助。
3、頸椎病：
頸椎病可能是慢性勞損、急性外傷等因素所致，會導(dǎo)致頸椎間盤發(fā)生退行性改變，患者通常會有惡心、頭暈、頸肩部疼痛、酸脹、麻木等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用頸康膠囊、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除了以上原因以外，也可能是頸椎間盤突出癥等因素引起的，可以通過頭頸牽引、頸部制動等方法進(jìn)行治療。在患病期間，患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，比如打羽毛球、游泳等，能夠促進(jìn)疾病恢復(fù)。
