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• 哺乳期可以吃當(dāng)歸嗎

  哺乳期是可以吃當(dāng)歸的，當(dāng)歸有補(bǔ)氣活血的作用，適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進(jìn)紅細(xì)胞的再生。產(chǎn)后氣血不足是可以適當(dāng)?shù)模纫恍┊?dāng)歸湯來調(diào)理身體，起到不錯的效果。當(dāng)歸還有溫補(bǔ)脾胃的作用，很多產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，食欲不振，渾身無力，這時候適當(dāng)?shù)暮纫稽c當(dāng)歸（湯），可以緩中補(bǔ)虛，增強(qiáng)體質(zhì)，可以促進(jìn)產(chǎn)后身體的恢復(fù)。另外當(dāng)歸中，含有很多的當(dāng)歸多糖，可以增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬功能，還可以提高免疫細(xì)胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當(dāng)歸有潤腸通便的作用，很多女性會有便秘，適當(dāng)?shù)暮纫稽c當(dāng)歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 17813次

• 女性哺乳期可以吃蝦嗎

  女性哺乳期可以吃蝦，但一定要適量。蝦中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，例如多種微量元素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)，其美味可口，可以增強(qiáng)患者體質(zhì)、免疫力。而且蝦中含有豐富的煙酸，可以促進(jìn)人體的消化能力，嬰兒吃了含煙酸的乳汁之后，還可以促進(jìn)大腦發(fā)育。但是哺乳期吃蝦時，也有以下幾點需要注意：一、過敏體質(zhì)的患者不可以食用，以防引發(fā)過敏；二、變質(zhì)、發(fā)霉的蝦也一定不要吃，否則很有可能對婦女及嬰兒造成影響，很可能會引發(fā)婦女及嬰兒胃腸道紊亂，甚至還會對生命健康造成一定威脅，因此要根據(jù)自身的情況適度的食用。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-17 4874次

• 哺乳期可以吃韭菜餃子嗎
  哺乳期可以吃韭菜餡餃子嗎哺乳期是不可以食用韭菜餡的餃子的，因為韭菜這類食物會抑制乳汁分泌，導(dǎo)致母乳供應(yīng)不足，而且同時麥芽水、人參也不建議使用，都會抑制乳汁的分泌，導(dǎo)致母乳不足。同時還有麥乳精，因為麥乳精中的麥芽，會抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁減少，對寶寶不利。期間還不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。刺激性的食物不僅容易導(dǎo)致便秘。還容易通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響寶寶的健康。而且油炸、脂肪高的食物也不建議使用。這類食物不易消化，哺乳期媽媽消化力較弱，而且油炸食物的營養(yǎng)在油炸過程中早已損失了很多。其次腌制的魚肉也不建議使用，成人每天食鹽量為4.5至9克，如果過多，會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于腎的發(fā)展。其次煙酒、咖啡都不建議使用。煙酒、咖啡都是母乳期間應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離的東西，吸煙的危害對寶寶有多大，這個大家都知道，雖然少量的飲酒可以促進(jìn)乳汁的分泌，但是過量了就會抑制乳汁的分泌，還有咖啡，咖啡中含有咖啡因，哺乳期的媽媽最好少喝或者不喝。
  語音時長 1:50”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-15 27642次

• 哺乳期可以吃韭菜餃子嗎
  韭菜餃子富含有維生素和纖維素，它味道鮮美，容易開胃，所以是人們愛吃的一種蔬菜。但是由于韭菜的內(nèi)汁相對比較重，如果吃的話可能會造成乳汁分泌減少，所以在哺乳期盡量的少吃韭菜餃子。在哺乳期可以多喝些湯湯水水的東西，比如說雞湯，排骨湯之類的，這樣可以促進(jìn)乳汁的分泌。
  語音時長 1:04”
  樂華 副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院

  2018-10-26 18899次

• 哺乳期吃韭菜能回奶嗎
  病情分析：韭菜是具有回奶功效的食物，所以在哺乳期間，母親最好少吃韭菜。但是少量的使用并不能起到回奶的功效，所以也不必過于緊張，在飲食上建議多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，包括雞蛋、牛奶、魚肉、瘦肉等食物有助于有乳汁的分泌。意見建議：在給寶寶斷奶時可以選擇一些有助于回奶的時候，包括韭菜、苦瓜、芹菜以及地瓜，也可以喝一些麥芽水。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-09 3402次

• 哺乳期吃韭菜會回奶嗎
  韭菜有回奶的作用，所以建議哺乳期的媽媽盡量少吃韭菜或者不吃，以免引起奶水量減少，而無法滿足寶寶的需求量。建議哺乳期少吃辛辣刺激的食物，多喝湯湯水水，如鯽魚湯、排骨湯等，注意休息，多吃新鮮蔬菜和水果，加強(qiáng)營養(yǎng)。
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-07 2602次

• 哺乳期可以吃韭菜嗎
  哺乳期是女性特殊的生理階段，飲食對乳汁的質(zhì)量和分泌量有著重要影響。韭菜是一種常見的蔬菜，但很多哺乳期的媽媽對于是否可以吃韭菜存在疑慮。接下來咱們就來看看這一問題吧。哺乳期是否可以吃韭菜？一般來說，哺乳期可以適量吃韭菜，但不宜過量。韭菜含有多種營養(yǎng)成分，如維生素C、胡蘿卜素、礦物質(zhì)、膳食纖維等。這些營
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 哺乳期可以吃韭菜嗎
  哺乳期的女性可適量吃韭菜。建議用量：200g(約1把)/天。哺乳期的女性應(yīng)多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉等，可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)。韭菜中的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的膳食纖維、維生素C以及各種微量元素，符合哺乳期女性的飲食要求，而且適量的
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-07 0次