一、西瓜，脫水是頭痛、頭暈發(fā)作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同時還能夠為身體提供鎂等重要的礦物質(zhì)元素，從而起到預(yù)防頭暈頭痛的作用。
二、蘋果，蘋果含有多種降低血脂、限制血小板聚集、減少血管栓塞傾向，防止動脈硬化的物質(zhì)、能軟化血管、疏通血脈，防治腦動脈硬化和血管性頭痛。
三、杏仁，研究發(fā)現(xiàn)杏仁里的鎂元素能放松血管，預(yù)防頭痛、頭暈，想要增加鎂的攝入量，可以多吃一些腰果、糙米、杏仁、杏脯，香蕉等食物。
吃什么預(yù)防頭暈
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2021-12-173664次
以上內(nèi)容僅供參考
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頭暈眩暈吃什么藥頭眩暈在急性期，我們要對癥的治療。有劇烈的惡心、嘔吐、眩暈的，可以肌肉注射。要不太重的情況下對癥治療，可以給點口服苯海拉明，就可以的。同時還給他對因的治療，看是什么原因。如果是病毒性的，你要抗病毒感染；要是細菌性的，你就要給抗生素了，根據(jù)抗生素的用藥指南去應(yīng)用。要是腦血管病，你要針對腦血管病去治療。恢復(fù)期給一些藥物去治療，像鹽酸倍他司汀，鹽酸倍他司汀急性期也是可以給的，效果也是比較好。還有一個對因，恢復(fù)期再有一個就是前庭的康復(fù)訓(xùn)練，前庭的康復(fù)這也是治療的一個很重要的一部分。
01:39
趙桂萍
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020-04-08 160446次
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吃什么預(yù)防肝癌肝癌的發(fā)生不是短期，是日積月累，是致癌因素，在肝臟常年存在導(dǎo)致的，導(dǎo)致肝癌的主要病因，包括肝炎病毒感染、長期飲酒、接觸或者是食用被黃曲霉毒素污染的食物，以及嚴(yán)重的脂肪肝，或者是有肝癌家族病史，某些自身免疫性疾病、肝硬化等。對于肝癌來講，其實我們在日常生活當(dāng)中，還是可以通過一些改善飲食，以及改善一些不良的生活行為來降低肝癌的發(fā)生。對于乙肝病毒感染，我們可以通過抗病毒藥物治療，或者是注射乙肝疫苗，來阻斷肝炎病毒的傳播，對于長期飲酒的人，建議盡早的戒酒。在飲食上我們要包括，像遠離被黃曲霉毒素污染的食物，特別是發(fā)霉變質(zhì)的食物，盡量的食用新鮮的食材，包括我們的主食、蛋白質(zhì)、脂肪等等，要保證每天足夠的營養(yǎng)。同時可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜、水果、抗氧化的物質(zhì)，這樣也可以既補充了身體的營養(yǎng)，同時綜合體內(nèi)過多的氧自由基減少炎癥反應(yīng)，另外定期的檢查，對于早期發(fā)現(xiàn)肝癌，也是必不可少的手段。
02:11
王東
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-12-18 3677次
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怎么預(yù)防頭暈？要預(yù)防頭暈需要明白頭暈的原因是什么的，很多原因都可以導(dǎo)致頭暈的，比如良性陣發(fā)性位置性眩暈、腦供血不足、前庭感受器過于敏感等，還有一些其他疾病都能引起頭暈。要預(yù)防頭暈建議是以下處理的。對于腦供血不足造成的頭暈患者平時要低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，如果動脈硬化比較明顯，需要服用一些抗血小板聚集的藥物，比如阿司匹林等。如果是一些良性陣發(fā)性眩暈導(dǎo)致的頭暈，建議患者在體位變動的時候一定要慢一些，必要時需要進行手法復(fù)位的。第三，對于一些內(nèi)耳的病變導(dǎo)致的頭暈，患者要注意保持外耳道的通暢，要進行一些平衡功能方面的訓(xùn)練的。語音時長 01:12”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-09-08 1290次
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預(yù)防肺結(jié)核吃什么預(yù)防在預(yù)防肺結(jié)核方面并沒有明顯的藥物，也沒有其它特別的食物。首先，要充分的休息好保證足夠的睡眠，調(diào)整好情緒狀態(tài)。其次，要加強一定強度的運動來增強體質(zhì)。第三，要房間經(jīng)常通風(fēng)，開窗通風(fēng)保持空氣對流，就能夠大大的減少房間內(nèi)的結(jié)核桿菌的含量。第四，要盡量的避免和活動性結(jié)核的患者進行親密的接觸，要盡量的避免到人煙密集的場所去。第五，如果是有潛伏性的結(jié)核，必要的時候可以口服異煙肼或者是利福平來進行預(yù)防結(jié)核?？傊Y(jié)合實際情況來進行分析，在飲食上要清淡，加強一些蛋白質(zhì)，蔬菜水果的攝入。語音時長 1:12”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-02-28 1972次
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頭暈吃什么可以口服藥物阿司匹林，腦心通膠囊，銀杏葉片。腦供血不足都可以出現(xiàn)的頭暈可以口服鹽酸氟桂利，養(yǎng)血清腦顆粒。高血脂也可以造成頭暈，可以口服藥物，阿托伐他汀鈣和五福心腦清軟膠囊。具體的應(yīng)該去醫(yī)院明確診斷之后對癥用藥，平時應(yīng)該多飲水，避免熬夜。
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 2202次
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預(yù)防肺結(jié)核吃什么預(yù)防病情分析：預(yù)防肺結(jié)核主要是應(yīng)用于結(jié)核分枝桿菌感染易發(fā)病的高危人群：HIV感染者，涂陽肺結(jié)核病人密切接觸者，未經(jīng)治療的肺部纖維硬結(jié)病灶患者，長期使用糖皮質(zhì)激素或者免疫抑制劑者，吸毒患者等。意見建議：常用異煙肼300毫克，每天頓服6~9個月。也可以采用利福平和異煙肼，每天頓服三個月。也可以采用利福噴丁和異煙肼，每周三次三個月。
李偉才
副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2019-06-07 1704次
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吃什么預(yù)防頭暈頭暈是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如低血壓、貧血、內(nèi)耳問題等。預(yù)防頭暈，關(guān)鍵在于保持身體健康和平衡的飲食。首要的預(yù)防措施是確保充足的水分攝入，維持良好的血液循環(huán)，防止脫水引起的頭暈。此外，合理飲食、補充營養(yǎng)也是關(guān)鍵。以下是預(yù)防頭暈的
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-03-31 0次
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預(yù)防腎炎吃什么預(yù)防腎炎，宜吃的食物有：1，有清熱解毒或清利濕熱等“敗火”功效的食物，能對體內(nèi)輕微的感染、炎癥進行調(diào)治，并有通便作用，減少腸道毒素吸收，從而凈化體內(nèi)環(huán)境。阻止這些輕微炎癥及毒素引起輕微持久的交感神經(jīng)興奮，化解腎臟承受血壓輕微升高所致?lián)p傷，常見的有白菜、蘿卜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、苦瓜、萵苣、油麥、百合、
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 171次
